Salute e malattia
La vitamina D è essenziale per sistema immunitario e ossa forti, potenzialmente utile nella prevenzione di malattie croniche incluso il cancro. Regola minerali come il calcio, creando potenziali interazioni con farmaci comuni. Se assumi farmaci su prescrizione, consulta medico o farmacista prima di integrare vitamina D.
Aumentano l'assorbimento del calcio. Combinati con vitamina D (che fa lo stesso), rischio di ipercalcemia con gravi effetti collaterali renali. Diuretici comuni: tiazide, clorotiazide, idroclorotiazide, indapamide, metolazone, clortalidone.
La vitamina D aumenta l'assorbimento di alluminio (comune negli antiacidi), problematico in caso di malattia renale. Separare le assunzioni: vitamina D almeno 2 ore prima o 4 ore dopo l'antiacido. L'uso prolungato di certi antiacidi può compromettere l'assorbimento della vitamina D (University of Maryland Medical Center).
Il calcio influisce sul cuore; la vitamina D ne alza i livelli, potenzialmente interferendo con: digossina, bloccanti dei canali del calcio (diltiazem, verapamil, nifedipina, nicardipina, amlodipina). Può ridurre l'efficacia di statine (atorvastatina, lovastatina) usate per abbassare il colesterolo e il rischio cardiovascolare.
La vitamina D accelera il metabolismo epatico di alcuni farmaci, riducendone l'efficacia (MedlinePlus). Farmaci interessati: claritromicina, ciclosporina, estrogeni, indinavir, triazolam. Il calcipotriene (psoriasi) è chimicamente simile alla vitamina D: assumerli insieme aumenta rischio effetti collaterali. Farmaci che abbassano la vitamina D: antiepilettici, sequestranti acidi biliari, rifampicina, olio minerale, lassativi, steroidi, orlistat.
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