Salute e malattia
Nel ciclismo, carbonio ha fama leggendaria. Pro e amatori amano sensazione leggera. La maggior parte produce telai carbonio e accessori per "gram-shavers". Se volete aggiornare bici, ridurre vibrazioni strada, ridurre peso → sostituite forcella acciaio/alluminio con carbonio.
NON tutte "carbonio" sono puro carbonio. Spesso combinano alluminio+carbonio: steli carbonio incollati a corone/sterzi alluminio. Meno costose, ma ~40% più pesate di puro carbonio. Incollaggio carbonio-alluminio le rende meno robuste. Meglio spendere per forcella carbonio puro.
Forcella carbonio puro ≈ 1/3 peso acciaio, ≈ 1/2 alluminio. Passaggio acciaio→carbonio rade ~1 lb (0,45 kg). James C. Martin PhD (Univ. Utah): grafico prestazioni vs peso bici. -1 lb su forcella salva ciclista 160 lb (~72 kg) ~6 sec su 5 km al 7% pendenza. Per medio: insignificante. Per pro: enorme.
Oltre peso: comfort guida smorzando vibrazioni strada. Se bici full-carbon fuori budget, aggiornare sola forcella su acciaio/alluminio riduce shock su braccia/collo/spalle. CONTRO: fragilità. Carbonio non regge incidenti; se compromessa → cestinata. Se forcella cede in corsa → conseguenze tragiche (gran % peso ciclista su manubrio sostenuto da forcella). Carbonio può avere vita minore altri materiali, specialmente per ciclisti pesanti.
1) Ciclista perde peso (spesso trascurato). Sovrappeso 25 lb → guadagni prestazionali maggiori da grasso corporeo che scambio parti. 2) Ruote/componenti più leggeri → notevole risparmio. 3) Gabbie carbonio: riduzione insignificante, vale solo per pro con mega sponsor.
Nutrizione