Manzanilla Tea Benefits

l tè Manzanilla è il nome spagnolo per la camomilla. È usato per trattare una varietà di disturbi digestivi nonché per favorire il rilassamento. Bere il tè Manzanilla è relativamente sicuro ma dovresti consultare un operatore sanitario qualificato prima di usarlo se soffri di qualsiasi tipo di problema di salute serio o stai prendendo altri farmaci.

Manzanilla Plant

The Manzanilla o camomilla pianta è disponibile in due varietà comuni: camomilla romana e camomilla tedesca. La maggior parte della ricerca è stata eseguita su camomilla tedesca ma sono entrambi utilizzati per scopi medicinali simili. La pianta di camomilla ha fiori bianchi ed è simile in apparenza ad una margherita sebbene la camomilla romana abbia fiori più grandi della varietà tedesca. I fiori bianchi e i loro centri gialli sono usati come medicina il più delle volte sotto forma di tè.

Usi tradizionali

Gli usi tradizionali del tè Manzanilla sono simili in tutto il mondo generalmente basati su le proprietà antinfiammatorie della pianta - generalmente attribuite ai terpenoidi e ai flavonoidi presenti nella pianta. Alcuni disturbi di commento trattati includono problemi digestivi emorroidi ansia insonnia e problemi della pelle come l'eczema. Secondo Martha Libster autore della "Guida integrativa di Delmar per infermieri" l'utilizzo di un'infusione di tè Manzanilla per problemi femminili è molto comune nella cultura ispanica. Le problematiche comunemente trattate includono problemi mestruali dolori del parto e insieme ad altre erbe la pulizia dopo il parto.

Modern Research

Pochi studi sono stati condotti su esseri umani usando il tè Manzanilla secondo il Medical Center dell'Università del Maryland ma gli studi sugli animali hanno convalidato alcuni dei suoi usi tradizionali. Questi includono l'infiammazione l'accelerazione della guarigione delle ferite la riduzione degli spasmi muscolari e il servizio di un sedativo leggero per aiutare a indurre il sonno.

Per preparare il tè Manzanilla l'Università del Maryland Medical Center consiglia di versare 1 tazza di acqua bollente da 2 a 3 cucchiai colmi o da 2 a 4 grammi dei fiori e macerazione dell'infusione per 10-15 minuti. È meglio bere il tè tra i pasti. Sono disponibili anche molti marchi da banco di tè Manzanilla preconfezionati. Essere consapevoli tuttavia che alcuni dei tè premade contengono altre erbe oltre al fiore Manzanilla.

Potenziali problemi

Bere la tazza occasionale di tè Manzanilla è considerato relativamente sicuro secondo l'Università del Maryland Centro medico ma se pensi di usarlo come medicinale più volte al giorno consulta prima il tuo medico. Il tè può anche interagire con altri farmaci in particolare fluidificanti del sangue farmaci per la pressione del sangue sedativi farmaci per il diabete e molti altri farmaci da prescrizione. Manzanilla o camomilla è un fiore quindi le persone con asma o allergie all'ambrosia margherite o piante simili dovrebbero evitarlo. Se si nota qualsiasi tipo di reazione allergica - come starnuti eruzioni cutanee o problemi respiratori - interrompere l'uso e contattare immediatamente un operatore sanitario qualificato. A causa del rischio di aborto le donne incinte non dovrebbero bere il tè Manzanilla. Chiunque abbia una storia di cancro al seno o alle ovaie dovrebbe consultare il proprio medico prima di bere il tè.