Effetti collaterali dell'estratto di guaranà: alta caffeina, ansia, cuore, disidratazione

Estratto guaranà: ingrediente vegetale da vite sempreverde Sud America. Principale componente = caffeina in alte concentrazioni (Drugs.com). Uso: stimolante SNC, soppressore appetito in formulazioni dimagranti erboristiche. Prima di pillole dimagranti col guaranà: consultare medico. Evitare guaranà + efedrina (Drugs.com) o se ipertensione, cardiopatie, sensibilità caffeina.

Ansia e nervosismo

Alto contenuto caffeina → ansia, nervosismo, sensazione "accelerata" scomoda (Drugs.com). Irritabilità, nervosismo. Health Learning Info: tremito, iperattività. Gravi/continui → medico per interrompere guaranà.

Insonnia

Come ogni prodotto caffeina. Semi guaranà > caffeina chicchi caffè (Health Learning Info). Ridurre incidenza: meno caffè/altre fonti caffeina, non prendere guaranà tardi. Se persiste → medico o interrompere.

Irregolarità cardiache

Spesso lievi ma non presumere innocue. Drugs.com: battito irregolare = effetto collaterale meno grave, ma contattare medico se avvertito. Battito irregolare + dolore toracico = grave → interrompere guaranà + emergenza. Health Learning Info: palpitazioni ("svolazzi") = altro effetto possibile. Consultare medico.

Disidratazione

Caffeina = diuretico → ↑ minzione → disidratazione (Health Learning Info). Compensare: meno caffeina dieta + molta acqua tutto il giorno.