Effetti collaterali del fosforo

La maggior parte delle persone riceve abbondanza di fosforo afferma il Centro medico dell'Università del Maryland da pasti che includono cereali e alimenti ricchi di proteine. Ma i diabetici gli alcolizzati e le persone con anoressia o un disturbo della ghiandola paratiroidea possono sviluppare l'ipofosfatemia - basso contenuto di fosforo nel sangue - e possono richiedere una supplementazione per evitare le ossa deboli la perdita di peso l'ansia e l'affaticamento. Consumare più fosforo di quanto necessario può causare gravi effetti collaterali. Non integrare con fosforo a meno che non si sia sotto la supervisione di un medico.

Possibile danno renale

Gli adulti tra i 19 ei 70 anni hanno bisogno di circa 700 milligrammi di fosforo al giorno ma non dovrebbero avere più di 4.000 milligrammi da sia il cibo che i supplementi sono combinati. Se un supplemento di fosforo ti fa consumare più di questa quantità avrai maggiori probabilità di accumulare depositi di calcio nei tessuti molli specialmente i reni. Mentre la calcificazione continua i reni possono essere danneggiati permanentemente.

Interferenze Minerali

Troppo fosforo può limitare la capacità del tuo corpo di assorbire minerali come calcio ferro magnesio e zinco e può interferire con la loro corretta funzione. L'eccesso di fosforo provoca la lisciviazione del calcio dalle ossa con il conseguente aumento del rischio di osteoporosi. Zinco ferro e magnesio inadeguati a causa di un'elevata assunzione di fosforo dagli integratori possono contribuire all'anemia a un sistema immunitario soppresso a problemi neurologici come depressione diabete e una maggiore probabilità di malattie cardiache.

Sintomi di aumento della malattia

Le persone con disturbi digestivi dovrebbero evitare integratori di fosforo. I sali di fosfato che sono la forma più comune di questi supplementi possono causare diarrea stitichezza e problemi di stomaco. Gli integratori di fosforo che contengono sodio possono causare edema in persone con insufficienza cardiaca o cirrosi. Inoltre le persone che soffrono della malattia di Addison o di disordini della tiroide del polmone e del fegato possono avere maggiori probabilità di accumulare un'alta concentrazione di fosforo nel sangue se assumono integratori di fosforo.

Possibilità di iperkaliemia

L'iperkaliemia si verifica quando si ha un livello anormalmente alto di potassio nel sangue. La condizione è caratterizzata da nausea e una frequenza cardiaca che può essere così lenta e irregolare da provocare incoscienza e possibile morte. Se stai usando un diuretico risparmiatore di potassio - un farmaco comunemente usato per trattare il basso contenuto di potassio nel sangue insufficienza cardiaca o ipertensione - insieme a un supplemento di fosforo i due potrebbero interagire per aumentare significativamente il tuo potassio e causare iperkaliemia. >