Alcol e respirazione: effetti acuti, cronici e rischi

L'alcol è un depressivo del SNC: rallenta la respirazione. La gravità dipende dalla quantità e dalla velocità di assorbimento. Se il fegato non smaltisce l'etanolo abbastanza in fretta, l'intossicazione compromette le funzioni neurovegetative, incluso il ritmo respiratorio.

Meccanismo acuto

Alcol assorbito nello stomaco → intestino tenue → circolo ematico → distribuzione sistemica → depressione bulbare del centro respiratorio → bradipnea.

Interazioni letali

Alcol + oppioidi/barbiturici/benzodiazepine/antipsicotici (es. tiordazina) = depressione respiratoria sinergica, rischio arresto respiratorio fatale. Competono per metabolismo (CYP450) e potenziano effetti centrali. Se assumi farmaci, evita alcol.

Sonno e apnee

Alcol irrita vie aeree nasali + rilassa muscolatura faringea → russamento, apnee ostruttive del sonno (OSA). Bere prima di dormire frammenta il sonno, causa ipossia notturna, sonnolenza diurna.

Intossicazione acuta severa

Dispnea improvvisa, respiro irregolare/affannoso, cianosi, vomito, confusione, convulsioni = intossicazione alcolica acuta. Pronto soccorso immediato.

Bere responsabile

• Non bere nelle 3-4h prima di dormire.
• Bere lentamente, a stomaco pieno.
• Alternare alcol/acqua.
• Conoscere i propri limiti.