Dolore al braccio post-donazione plasma: cause e autogestione evidence-based
La donazione plasma (plasmapheresi) estrae sangue, separa plasma, reinfonde globuli rossi + soluzione salina. Effetti collaterali comuni: dolore sito puntura (ematoma, irritazione nervo), ipocalcemia da citrato (parestesie periorali, crampi), vasovagale (ipotensione, nausea), "freddo" da reinfusione fluido a temperatura ambiente.
Autogestione immediata (prime 24h)
- Freddo/brividi: coperta termica / scaldino elettrico + bevanda calda zuccherata → risolve in 30-60 min
- Vertigini/nausea: posizione Trendelenburg (gambe sollevate) + impacco freddo nuca + respirazione diaframmatica lenta
- Dolore puntura/ematoma: ghiaccio 10 min on/off (non diretto su cute) prime 6h → poi caldo se ematoma >24h
- Analgesia: paracetamolo 1 g q6h (max 3 g/dì) se no epatopatia; evitare FANS se piastrine basse/anticoagulati
- Riposo relativo: evitare sforzi braccio donazione 24h; attività leggere consentite
- Idratazione + snack: 500 ml liquidi + carboidrati complessi + proteine entro 1h
Quando contattare il centro donazione / medico
- Dolore progressivo, arrossamento esteso, calore, pus → infezione sito
- Parestesie persistenti >2h post-donazione (ipocalcemia severa → calcio IV)
- Ematoma espansivo, perdita sensibilità/motricità mano → lesione nervosa/arteriosa
- Sincope ritardata, dispnea, dolore toracico → valutazione cardiovascolare
Prevenzione donazione successiva
Idratazione pre-donazione (500 ml acqua 30' prima), pasto ricco ferro/proteine, comunicare al personale episodi pregressi, alternare braccio.