Salute e malattia
Cicli mestruali irregolari (assenza, ritardi, interruzioni) hanno cause multiple (ormonali, tiroidee, PCOS, stress, peso, ecc.) che vanno indagate dal medico prima di automedicarsi. La fitoterapia offre opzioni tradizionali, ma gli integratori non sono regolati dalla FDA e vanno discussi col medico, soprattutto se si assumono farmaci o si ha una patologia nota. Evitare in gravidanza.
Nord America. Usata per irregolarità mestruali (NCCIH). Forme: tè, capsule, compresse, tintura. Attenzione: rischio epatotossicità. Sospendere e consultare medico se compaiono dolore addominale, urine scure, ittero.
Fiore nordamericano, uso tradizionale nativo-americano per salute femminile. Emmenagogo (stimola flusso mestruale). Forme: tintura, erba intera. Effetti collaterali ad alte dosi: nausea, cefalea, ipertensione. Controindicata in gravidanza (può stimolare contrazioni uterine). Consultare medico.
Pianta eurasiatica, usata in fitoterapia europea e cinese per regolare il ciclo. Componenti attivi: olio volatile, alcaloidi. Forme: tè, erba tritata, tintura. Effetti collaterali: diarrea, sanguinamento uterino, irritazione gastrica. Non usare in gravidanza.
Europa, Nord America, Asia. Fiore usato per apparato riproduttivo femminile. Nessuno studio clinico umano ne prova l'efficacia su cicli irregolari. Forme: succo, tè, tintura. Rischi: allergia/dermatite da contatto, fotosensibilizzazione. Evitare in gravidanza.
Mediterraneo/Asia centrale. Frutto secco per amenorrea. Una review 2013 su "Pharmacognosy Reviews" conferma che abbassa prolattina lievemente elevata. Forma comune: capsule. Effetti collaterali: lievi disturbi gastrici, lieve rash pruriginoso. Non usare in gravidanza.
Nota cruciale: nessuna di queste erbe sostituisce una diagnosi medica. La causa dell'irregolarità va identificata (es. PCOS, tiroide, iperprolattinemia) per un trattamento mirato.
Malattie e lesioni