Citronella (Lemongrass) in gravidanza: sicurezza ed effetti potenziali

La citronella (Cymbopogon citratus e C. flexuosus) è usata in tè, oli e come aromatizzante. Negli USA è considerata generalmente sicura, ma la Commissione E tedesca non l'ha approvata per integratori. Studi su animali suggeriscono rischi in gravidanza.

Componenti principali

• C. citratus (Indie occidentali, America centrale/sud, zone tropicali): citrale e mircene.
• C. flexuosus: isointermedeolo, geraniolo, alfa-bisabololo, limonene.

Effetti fetali (studi su ratti)

• Mircene 500 mg/kg: aumento perdite gravidanza, anomalie scheletriche, ritardi sviluppo (apertura occhi, eruzione denti).
• Citrale 60 mg/kg: malformazioni scheletriche, ritardo crescita fetale, aumento perdite gravidanza.

Effetti materni

Olio di citronella può danneggiare fegato e mucosa gastrica. Studi mostrano tossicità materna (calo peso, aumento peso fegato/reni).

Altri effetti collaterali

Vertigini, sonnolenza, secchezza fauci, aumento appetito, reazioni allergiche, ipoglicemia, ipotensione. Il mircene inibisce il citocromo P450, alterando il metabolismo dei farmaci.

Conclusione

Mancando studi sull'uomo, la prudenza consiglia di evitare la citronella in gravidanza.