Quali sono i trattamenti per ledema in gamba?

'edema delle gambe o gonfiore chiamato anche edema periferico è un problema comune soprattutto tra gli anziani. Ci sono trattamenti generali che le persone possono provare ad alleviare l'edema delle gambe; tuttavia il trattamento della causa dell'edema fornirà i migliori risultati. L'edema alle gambe può verificarsi a causa di problemi cardiaci scarsa circolazione periferica o ritenzione di liquidi a causa di malattie renali. Le persone che stanno o siedono tutto il giorno soffrono spesso di gonfiore alle gambe.

Trattare le cause sottostanti

Secondo Donna D. Ignatavicius M.S. R.N. e M. Linda Workman Ph.D. autori dell'edizione 2006 del libro di testo "Medical-Surgical Nursing - Critical Thinking for Collaborative Care" condizioni come malattie cardiache e insufficienza renale possono causare edema alle gambe. Assumere farmaci come prescritto e seguendo i protocolli di trattamento delineati dal medico aiuterà a ridurre al minimo l'edema delle gambe che si presenta come un sintomo di un problema di salute di base. Per il gonfiore della gamba benigna altri trattamenti possono essere sufficienti.

Elevate

Elevare le gambe è un modo semplice per aiutare a ridurre il gonfiore delle gambe. Le informazioni sull'educazione dei pazienti di Scott e White Hospital consigliano di alzare le gambe sopra il livello del cuore quando si sdraia. Se possibile alzare i piedi su un pouf o poltrona reclinabile quando si è seduti. Quando vai a letto alza le gambe su un cuscino.

Spostati

Se ti trovi o ti siedi per lunghi periodi di tempo assicurati di fare delle pause e di muoverti. Quando resti in piedi a lungo il sangue si accumula nella parte inferiore delle gambe. Quando ti siedi per un lungo periodo comprimi i principali vasi sanguigni delle gambe interferendo con la normale circolazione. Cambiare le posizioni frequentemente e andare in giro per consentire una circolazione adeguata.

Support Stockings

L'associazione americana dei medici di famiglia suggerisce di utilizzare calze di supporto per aiutare a controllare il gonfiore delle gambe. È possibile acquistare un tubo di supporto al supermercato o al negozio di droga locale. Se si ha un sacco di gonfiore alle gambe o un problema con la circolazione periferica il medico può prescrivere un tubo di supporto. Le calze di supporto aiutano a comprimere i vasi sanguigni periferici migliorando così la circolazione di ritorno al cuore contribuendo a ridurre l'edema delle gambe.

Dieta a basso contenuto di sale

Troppo sodio provoca ritenzione di liquidi. Seguire una dieta a basso contenuto di sale aiuta a ridurre la ritenzione di liquidi e l'edema delle gambe.

Controllo peso

Essere sovrappeso o obesi può causare problemi di circolazione. Controllare il peso può aiutare a ridurre il gonfiore delle gambe.

Evitare l'abbigliamento restrittivo

Evitare di indossare abiti restrittivi o attillati. Tutto ciò che interferisce con la normale circolazione può causare un problema con edema periferico. Diuretici

A volte i medici prescrivono un diuretico per aiutare a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo. Le persone che hanno malattie cardiache e renali spesso richiedono diuretici per aiutare a curare l'edema delle gambe.