Diuretici naturali per l'ipertensione

Ritenzione idrica e pressione

Il sodio alimentare favorisce edema; i diuretici aumentano la diuresi eliminando liquidi in eccesso.

Principali rimedi

• Tarassaco: diuretico risparmiatore di potassio; tea o integratore. Attenzione: interazioni con antiacidi e alcuni antibiotici.
• Prezzemolo: ricco di potassio, efficace come tè; cautela in gravidanza e rischio sanguinamento.
• Semi di sedano: potente diuretico, vasodilatatore (3‑n‑butilftalide); capsule o crudi. Effetti collaterali: fotodermatite, allergia.

Nota

Evidenze scientifiche limitate; usati storicamente. Consultare il medico prima di iniziare.