Tabacco e colesterolo

'impatto negativo del tabacco sul colesterolo nel sangue è stato scoperto negli anni '70 ma non è ancora chiaro quale delle erbe e quasi 400 sostanze chimiche e composti causino problemi di colesterolo secondo il Mayo Clinica. Gli studi che dimostrano l'effetto nocivo del tabacco sul colesterolo buono (HDL) sono abbondanti ma recenti ricerche indicano anche che il tabacco senza fumo e di seconda mano aumenta rispettivamente il colesterolo totale e il colesterolo cattivo.

Significato

Il tabacco da fumo provoca 400.000 i fumatori e i 50.000 non fumatori muoiono ogni anno secondo "Uso abuso e abuso di tabacco" un capitolo del libro di testo "Un invito alla salute". I livelli di colesterolo alto aumentano il rischio di malattie cardiache la principale causa di morte negli Stati Uniti. Sei a un rischio più elevato di malattie cardiache se il tuo colesterolo totale è di almeno 240 mg per dL il tuo colesterolo cattivo (LDL) è almeno 160 mg per dL o il tuo colesterolo buono è inferiore a 40 mg per dL secondo il colesterolo nazionale Programma educativo.

Effetti

Il tabacco e il colesterolo alto costituiscono una combinazione pericolosa. "I livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio di malattie cardiache molto più nei fumatori che nei non fumatori" secondo il "Programma Dean Ornish per l'inversione delle malattie cardiache". Una donna di 35-39 anni con una pressione sanguigna sana ha il 14% di rischio di avere un infarto entro 10 anni se fuma il suo colesterolo totale è superiore a 280 per dL e il suo colesterolo buono è inferiore a 40 per dL il Rapporti del National Cholesterol Education Program. Il suo rischio è inferiore all'1% se non è un non fumatore senza problemi di colesterolo.

Storia

Più sigarette fumate più il vostro colesterolo buono cade secondo la Prevalenza del Programma Cliniche di Ricerca Lipidica Studio iniziato nel 1971. Gli uomini e le donne che fumavano almeno 20 sigarette al giorno avevano un buon livello di colesterolo 11 e 14 percento più basso rispetto agli uomini e alle donne non fumatori secondo lo studio pubblicato su Circulation nel 1980.

Soluzione

Smettere di fumare può far aumentare il colesterolo buono del 15-20% ha riferito il numero di giugno 2008 dell'Harvard Women & Health & # 039; s; Il famoso Framingham Study ha riportato negli anni '70 che ci sono voluti tra uno e due anni affinché gli ex fumatori avessero livelli di colesterolo buoni simili a quelli dei non fumatori secondo il libro "Controllo del colesterolo".

Avviso

Il tabacco danneggia anche i non fumatori & # 039; livelli di colesterolo La Fondazione Mayo per l'educazione e la ricerca medica ha riportato nel 2009 che "le persone che usano il tabacco senza fumo hanno anche livelli di colesterolo (totale) più alti di quelli che non usano il tabacco". Mayo Clinic Women & # 039; s HealthSource ha riferito nell'aprile 2007 che il fumo passivo può aumentare i non fumatori & # 039; livelli di colesterolo cattivo riducendo gli antiossidanti nel sangue.

Nicotina

La nicotina è il "principale ingrediente attivo" nel tabacco secondo "Un invito alla salute". Il tabacco comprende anche ammoniaca benzene monossido di carbonio formaldeide biossido di azoto fenolo catrame e centinaia di altri composti e sostanze chimiche. Gli studi su se la nicotina danneggia il colesterolo nel sangue sono stati inconcludenti ma "la maggior parte degli studi sui farmaci sostitutivi della nicotina" non mostra alcun legame tra nicotina e colesterolo secondo la Mayo Clinic.