Olio di semi di cumino nero (Nigella sativa): benefici validati

Usato da secoli in mondo arabo, africano, asiatico, l'olio di Nigella sativa (capsule gel) vede conferme scientifiche per asma (Phytotherapy Res 2003) e sindrome metabolica (Internet J Pharmacology).

Malattie allergiche

Studio 2003: 40-80 mg/kg/die riducono sintomi soggettivi (rinite, asma, dermatite atopica). Meccanismi: antinfiammatorio, immunomodulante, antiossidante (Memorial Sloan-Kettering).

Protezione epatica

Antiossidante ed epatoprotettivo, riduce il danno da riperfusione post-ischemia (trapianto, chirurgia, alcol, radiazioni). Nessun effetto collaterale noto; potrebbe migliorare la sopravvivenza (Medical News Today 2008).

Sindrome metabolica

2,5 ml due volte/die migliorano: rapporto vita-fianchi, HDL, trigliceridi, glicemia a digiuno, pressione. Terapia aggiuntiva efficace al trattamento convenzionale.