DL-Fenilalanina per ADHD: razionale teorico, evidenze cliniche deludenti

Fenilalanina: forme e fonti

Amminoacido essenziale (carne, pollame, pesce, uova). L-fenilalanina = naturale; D-fenilalanina = sintetica. DL-fenilalanina = miscela racemica. Sostenitori: potrebbe aiutare ADHD.

Razionale: dopamina e fenilalanina

ADHD: cause incerte (Univ. Arkansas). Ipotesi: lobi frontali ridotti, bassi livelli dopamina (neurotrasmettitore controllo motorio). Fenilalanina → precursore L-DOPA → precursore dopamina. Teoria: integrazione → ↑ dopamina.

Ruolo nella depressione (dati limitati)

Gene Bruno (Huntington College): piccoli studi doppio cieco → DL-fenilalanina efficace in depressione (inibisce degradazione neurotrasmettitori).

Studi clinici su ADHD: risultati negativi

• 1985 (Psychiatry Research): doppio cieco vs placebo x2 settimane. Benefici "avvicinanti significatività" ma svaniti a 3 mesi.
• 1987 (Am J Psychiatry): doppio cieco vs placebo x2 settimane. Nessun beneficio comportamentale.

Dosaggio e cautele

Nessun dosaggio stabilito per ADHD. Per depressione: 100-200 mg/die (NYU Langone). Dosi massime sicure non definite. Consultare medico prima di uso off-label.