Alternative naturali a Nasonex

Nasonex & mash: un marchio per il farmaco mometasone è un spray nasale steroideo da prescrizione usato nel trattamento delle allergie. Nasonex lavora per ridurre gonfiore starnuti e naso che cola. Per le persone che hanno allergie minori a volte un piccolo sforzo extra o qualche cambiamento di stile di vita può aiutare a ridurre o eliminare i sintomi di allergie. Parli con il medico prima di cambiare o interrompere eventuali farmaci per l'allergia.

Riduci l'esposizione

Molti allergeni possono essere evitati oppure puoi limitare i tuoi contatti con loro. Sii diligente nel controllare gli ingredienti se soffri di allergie alimentari. Installare un filtro per aria particellare ad alta efficienza (HEPA) per tenere a bada gli allergeni presenti nell'aria. Chiudi le finestre durante le stagioni allergiche che colpiscono particolarmente te o la tua famiglia.

Pulisci regolarmente

La pulizia può aiutare ad eliminare gli allergeni o altre sostanze irritanti per l'allergia. Lavare biancheria da letto e giocattoli di pezza in acqua calda che è di 130 gradi F o superiore per uccidere gli acari della polvere e il loro sterco. Aspirapolvere e polvere regolarmente. Il pelo animale può essere una fonte di allergie per molte persone. Pulisci regolarmente il tuo pet & # 039; s lenzuola e spazzoli il tuo animale domestico per ridurre spargimento e peli di animali intorno alla casa. Lavati le mani dopo aver giocato con il tuo animale domestico. Esegui un deumidificatore per ridurre gli acari della polvere e le muffe. Si consiglia di prendere in considerazione lo scambio di moquette per pavimenti in legno perché la moquette può ospitare molti allergeni che l'aspirazione può mancare.

Alcune erbe vantano utilità nel trattamento dei sintomi di allergie ma non c'è molto in evidenza o casi studio disponibili per dimostrare la loro efficacia. Parla sempre con il tuo medico prima di provare qualsiasi erba. Alcune erbe possono interagire con farmaci da prescrizione o da banco. Secondo Mayo Clinic butterbur artiglio di gatto colina goldenseal ortica belladonna e bromelina possono essere efficaci trattamenti di allergia naturale. Il picnogenolo proviene dalla corteccia del pino costiero europeo e ha lievi effetti anti-infiammatori secondo "Idee brillanti per battere le tue allergie". Immunoterapia

L'immunoterapia comporta l'allergia colpi che contengono una traccia quantità di allergeni. Colpi di allergia funzionano per desensibilizzare il corpo in modo che la risposta allergica diventi minima o addirittura scompaia. I colpi di allergia sono usati per un periodo di tempo considerevole e spesso da tre a cinque anni e dati in incrementi graduali.

Integratori

Gli integratori alimentari possono essere utilizzati per integrare eventuali carenze e mantenere il corpo e il sistema immunitario sano. & ldquo; Allergy Free Naturally & rdquo; raccomanda l'assunzione di vitamina C vitamina B6 complesso di vitamina E complesso di carotenoidi selenio zinco magnesio e calcio.