Rimedi cinesi per la tosse: tradizione erboristica e alimentare

Basati su armonia energetica (Yin/Yang) e ingredienti alimentari/erboristici. Diversi preparati per tipologia di tosse.

Tosse secca con prurito/gola dolente

Noci (pinoli + noci sgusciate) pestate finemente + ½ oz miele bianco. ¼ oz miscela 1 volta/die dopo pasto + 240 ml acqua tiepida. Riveste gola, seda tosse.

Tosse prolungata (bronchite/cronica) con inappetenza

Tofu 8 oz a cubetti + ¼ oz zenzero fresco grattugiato + 2 oz zucchero. Bollire 5 min a fuoco medio, mangiare tutto. Ripetere prima di dormire x 1 settimana. Tofu = proteine; zenzero+zucchero leniscono gola/polmoni.

Tosse forte con espettorato fluido

Zuppa ravanello: 6 oz ravanello daikon tritato + 3 cipolle verdi + ½ oz zenzero grattugiato + 3 tazze acqua. Sobollire 5 min. Bere brodo caldo in un'unica volta. 1 volta/die. Taglia irritanti polmonari.

Tosse frequente con catarro denso/giallo

Succo pera asiatica (sbucciata, cotta) + 8 oz radice di loto (spremuti) + 1 oz zucchero. Sorseggiare tutto il giorno. 1 volta/die. Umidifica, fluidifica, risolve calore-polmonare.