Salute e malattia
L'osteoartrite, causata dalla degenerazione della cartilagine, colpisce quasi tutti in parte a 70 anni. Il solfato di glucosamina può ridurre il danno cartilagineo e la dipendenza da FANS con effetti collaterali significativi. Disponibile in dosi da 500, 750 e 1000 mg, può però avere effetti avversi.
Poiché la glucosamina deriva da gusci di crostacei, chi ha allergia allo iodio o ai crostacei deve prestare attenzione. Le reazioni allergiche si verificano normalmente alle proteine, ma la glucosamina è fatta di chitina (carboidrato). Sebbene non contenga abbastanza proteine da innescare reazioni, si sono verificati casi di gonfiore alla gola. Parla col medico prima di assumerla se hai allergie ai crostacei.
Non sono chiari secondo Mayo Clinic. Ricerche animali indicano che può aumentare la resistenza all'insulina (fattore per diabete tipo 2). Studi non mostrano effetto su emoglobina A1c, ma i diabetici devono monitorare attentamente la glicemia quando assumono glucosamina.
Gas, mal di stomaco, dolori addominali, nausea, vomito, perdita di appetito, feci molli, bruciore di stomaco, stitichezza. Normalmente si verificano a dosi multiple rispetto a quella normale.
Disturbi del sonno (insonnia o sonnolenza), mal di testa, reazioni cutanee (sensibilità al sole, indurimento unghie), aumento battito cardiaco, battito irregolare, aumento pressione sanguigna.
Può aumentare rischio di sanguinamento in chi assume anticoagulanti. Impurità in alcuni prodotti possono alterare livelli di creatina fosfochinasi nel sangue. Danni renali segnalati. Morti per insufficienza epatica in Scozia: causa-effetto non stabilita ma medici locali hanno emesso avvertimenti.
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