Yohimbe ed Erba di capra cornuta: benefici per la sessualità, dosaggi e rischi

Yohimbe (yohimbina)

Principio attivo di farmaco prescrizione per disfunzione erettile (DE). UPMC: "modestamente efficace" (30-45% risposta). Meta-analisi: meglio di placebo, ma non funziona nella maggioranza. Studio: yohimbina + arginina ↑ marcatori eccitazione donne; nessuna delle due da sola. Studio: yohimbina migliora funzione sessuale in 8/9 pazienti su fluoxetina, ma senza placebo → validità dubbia.

Erba di capra cornuta (Epimedium)

Presunti benefici: ↑ testosterone, inibizione enzima che interferisce con neurotrasmettitori eccitazione. Beth Israel Deaconess: nessun supporto scientifico affidabile; evidenze troppo preliminari.

Dosaggio

• Yohimbe: basato su contenuto yohimbina; tipico 15-30 mg/die. Integratori non regolamentati → contenuto variabile. Versione prescrizione = dose standardizzata.
• Erba di capra cornuta: 250-1000 mg/die.

Interazioni

Yohimbe × antidepressivi triciclici, IMAO, antipertensivi, metanfetamine, fenotiazine, bupropione. Erba di capra cornuta: interazioni non stabilite, ma verificare sempre con medico se in terapia farmacologica.

Altre considerazioni sicurezza

• Controindicato in gravidanza/allattamento, epatopatia, nefropatia.
• Erba di capra cornuta: evitare in disturbi estrogen-dipendenti, cardiovascolari (MSKCC).
• Yohimbe: ulcere, ipertensione. Segnalazioni: rash, insufficienza renale, sintomi lupus, neurotossicità (convulsioni), priapismo.