Erbe per artrite, sciatica e mal di schiena: artiglio del diavolo, arnica, iperico

Contesto

Mal di schiena: tra i problemi più comuni in USA. Cause: osteoartrosi, malattia degenerativa articolare. Sciatica: dolore ± intorpidimento/formicolio natica → gamba. Cause: ernia disco lombare, stenosi spinale, malattia degenerativa disco, frattura, infezione, trauma. Parlare con medico prima di erbe per problemi muscolo-scheletrici (effetti collaterali, dosaggio, interazioni).

Artiglio del diavolo (Harpagophytum procumbens)

Arbusto sudafricano, fogliame lussureggiante, fiori rossi. Famiglia Pedaliaceae, sapore amaro. Radici secondarie usate in medicina. Dr. Sharol Tilgner (naturopata, Herbal Medicine From the Heart of the Earth): antinfiammatorio, antiartritico, analgesico. Usato per artrite, dolore nervoso, mal di schiena, borsite, cefalea. Discutere con medico prima dell'uso.

Arnica (Arnica montana)

Memorial Sloan-Kettering: fiori + rizoma. Famiglia Asteraceae, sapore floreale lieve. Tilgner: antinfiammatorio, analgesico, antinfiammatorio topico, antiflogistico (riduce infiammazione). Uso esterno: distorsioni, stiramenti, contusioni, artriti, dolori muscolari. Proprietà antinfiammatorie/analgesiche → utile per sciatica. Consultare medico prima dell'uso.

Erba di San Giovanni (Hypericum perforatum)

NCCAM: pianta arbustiva, grappoli fiori gialli. Sapore dolce-amaro. Europa, parti Asia/Africa, USA occidentali. Tilgner: antinfiammatorio, sedativo, nervino (calma nervi). Allevia dolore nervoso + intorpidimento/formicolio/bruciore (tipici sciatica). Antinfiammatorio → utile per artrite. Incontrare medico prima dell'uso.