Salute e malattia

Posizione |  | Salute e Malattia >  | Salute | Malattie e lesioni

Alternative naturali ad Androgel: polline di pino, puncture vine, tongkat ali

Il testosterone cala naturalmente dopo i 30 anni (MayoClinic). Alcuni uomini sperimentano cambiamenti emotivi, disturbi del sonno, disfunzione sessuale. AndroGel (gel di testosterone su prescrizione) è efficace, ma esistono alternative naturali da valutare col medico.

Polline di pino

Contiene più fitoandrogeni di qualsiasi pianta (Stephen Buhner, The Natural Testosterone Plan). I fitoandrogeni imitano gli androgeni (classe ormonale del testosterone). Nella medicina tradizionale cinese è un restauratore secolare. Buhner ne cita anche benefici su sistema immunitario, rigenerazione epatica, regolazione endocrina. Pochi studi sull'uomo: consultare operatore sanitario.

Puncture Vine (Tribulus terrestris)

Pianta ("goathead") usata in medicina cinese e ayurvedica per infezioni urinarie, vitiligine, infezioni oculari, stimolante, afrodisiaco. Studi animali: stimola recettori androgeni cerebrali. Studio 2003 (J Altern Complement Med): migliora comportamento sessuale nei ratti. Possibile valore per attività sessuale maschile, ma serve più ricerca.

Tongkat Ali (Eurycoma longifolia)

Piccolo albero Malesia/Indonesia/Sud-Est asiatico. Radici/corteccia: ulcere, cefalea, malaria, salute sessuale maschile. Studio novembre 2009 (J Ethnopharmacol): ratti "pigri" trattati 10 giorni → testosterone ↑, prestazioni sessuali ↑ vs controllo. Equivalenza terapeutica ad AndroGel non dimostrata; servono ulteriori studi.