MonaVie & Weight Loss

onaVie è un'azienda che vende prodotti nutrizionali utilizzando un processo di vendita e distribuzione personale. Ogni prodotto MonaVie è progettato per integrare una diversa area della tua salute come combattere i radicali liberi migliorare la mobilità e la flessibilità articolare abbassando i livelli di colesterolo e la perdita di peso. Secondo il sito Web di MonaVie i prodotti formulati per aiutare a dimagrire dieters sono le capsule di supplemento dietetico di Monavie RVL la mescolanza di RVL Nutrition e le barrette di RVL.

MonaVie RVL Premier Weight Solution Program

MonaVie's RVL Premier Weight Solution Il programma è progettato per aiutarti a perdere peso. Le istruzioni del programma includono il consumo di un frullato di sostituzione pasto RVL per colazione e pranzo e il consumo di una cena da 500 a 600 calorie. Gli spuntini RVL a basso contenuto calorico sono disponibili per uno spuntino tra un pasto e l'altro. Le capsule integrative dietetiche RVL sono assunte con la merenda del mattino e del pomeriggio. Le persone a dieta sono anche istruite a esercitare almeno 30 minuti per la maggior parte o tutti i giorni della settimana.

Il sito MonaVie elenca AcaVie come l'ingrediente chiave per la perdita di peso nel supplemento dietetico RVL e RVL Nutritional Shake Mix. MonaVie afferma che AcaVie è la forma più pura e più potente di bacche di acai disponibile e dovrebbe aiutare a ridurre il grasso corporeo. Secondo MayoClinic.com le bacche di acai possono essere una buona fonte di antiossidanti ma la loro perdita di peso e benefici per la salute non sono state dimostrate. La clinica riferisce anche che le bacche di acai sono una buona fonte di fibre e grassi salutari.

Contenuto nutrizionale

Per facilitare la perdita di peso la barretta RAVL e la frullata nutrizionale Monavie RVL sono progettate per essere utilizzate con una dieta ragionevole Lo snack bar ha 200 calorie 7 g di grassi 24 g di carboidrati e 10 g di proteine. Uno scoop da 54 6 g di RVL Nutrition Shake Mix contiene 190 calorie 4 g di grassi 29 g di carboidrati 12 g di fibre e 18 g di proteine.

Potenziale perdita di peso

Il sito Web di MonaVie afferma che dietisti possono perdere 1 a 2 libbre. a settimana seguendo il loro programma di perdita di peso. L'entità della perdita di peso dipende dall'aderenza al programma dalla quantità di peso che la dieta deve perdere dall'esercizio della partecipazione e dalle abitudini alimentari. I vantaggi della perdita di peso includono riduzione dello stress sonno migliore migliore funzionalità cardiovascolare e mantenimento del colesterolo e glicemia.

Suggerimenti per la perdita di peso

Gli individui che vogliono perdere peso devono bruciare più calorie di quelle che consumano. Per perdere 1 libbra di grasso devi creare un deficit di 3.500 calorie. Secondo l'American Heart Association l'adozione di abitudini alimentari sane e la riduzione dell'apporto calorico giornaliero di 500 calorie può aiutare a raggiungere un obiettivo di perdita di peso di 1 libbre per settimana. L'associazione riferisce anche che un buon piano di perdita di peso include l'esecuzione di 30-45 minuti di attività fisica moderata quasi ogni giorno della settimana.

Considerazioni

La Food and Drug Administration statunitense ha inviato una lettera a MonaVie in 2007 rimprovera l'azienda per commercializzare prodotti che violano la Federal Food Drug and Cosmetic Act. Secondo la FDA MonaVie commercializzava i suoi prodotti come farmaci e i prodotti non erano considerati sicuri ed efficaci. I consumatori con allergie dovrebbero anche essere consapevoli del fatto che il RVL Nutrition Shake Mix contiene latte uova e soia; lo snack bar contiene latte e soia. Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di perdita di peso.