Abbraccia la Tua Autenticità: Guida all'Amore di Sé e all'Accettazione
In un mondo dove tutti ti dicono come vestirti, come comportarti e si aspettano che tu sia come tutti gli altri, è difficile essere se stessi e piacersi. Ecco alcuni consigli per continuare ad amare chi sei.
Istruzioni
- Impara a non curarti di ciò che pensano gli altri. È la parte più difficile. Devi amare te stesso prima che chiunque altro possa farlo. Forzarti a conformarti o a essere come gli altri non ti renderà felice, e se non sei felice, nessuno vedrà mai la persona meravigliosa che sei davvero.
- Vesti in modo che ti renda felice. Non pensare nemmeno a cosa va "di moda", a cosa indossano le modelle o ai marchi famosi. Indossa ciò che ti piace e ti fa stare bene. Se sei felice in jeans senza marca e una canottiera, indossali. Se ti piace vestire elegante, fallo. Se ti piace abbinare arancione, verde e blu nello stesso outfit, vai pure. Sviluppa il tuo stile personale e non preoccuparti di cosa ne pensano gli altri.
- Fai ciò che ti rende felice. Non scegliere il lavoro che vogliono i tuoi genitori o il tuo partner, scegli quello che vuoi TU. Non prendere lezioni di piano se preferisci lavorare sulle auto. Ignora le "regole" di genere, perché in realtà non ne esistono. Le ragazze possono essere appassionate di motori, e i ragazzi possono cucire. Se ti piace farlo, fallo!
- Scegli i tuoi amici. Non frequentare persone che cercano solo di cambiarti. I VERI amici ti ameranno per chi sei, non cercheranno di trasformarti in qualcun altro. Se le persone che chiami amici ti insultano, ti sminuiscono o ti guardano dall'alto in basso, non sono veri amici. Cerca persone che ti apprezzino per come sei.
- Non nasconderti. Può essere difficile essere fedeli a se stessi, ma è essenziale se vuoi una vita felice. Se vuoi una religione diversa dalla tua famiglia, se ti piacciono musica e attività diverse, se sei gay, qualunque cosa sia, devi essere onesto con te stesso, condividerlo con chi ti fidi e lavorare per essere aperto al riguardo.
- Ama il tuo corpo. Solo perché i media dicono che devi assomigliare a una celebrità, non significa che tu debba farlo davvero. Di certo non significa che non sei bello o affascinante proprio come sei. Se impari ad amare il tuo aspetto e tutti i tuoi attributi unici, diventerai attraente agli occhi degli altri. Gran parte dell'attrattiva è l'atteggiamento. Se ti porti con orgoglio e ti ami, attirerai persone migliori nella tua vita. (Fai solo attenzione a non esagerare diventando presuntuoso.)
- Goditi la vita. Anche quando i momenti sono duri e le cose sembrano cupe, ritagliati del tempo ogni giorno per fare o almeno pensare a qualcosa che ti fa stare bene. Condividi la sensazione con amici e famiglia se puoi, perché la gioia condivisa raddoppia. Se non puoi, almeno prenditi il tempo per essere grato per ciò che hai e pensare a cose che ti rendono felice.