Salute e malattia
Si dice spesso che è meglio provare e fallire che non provare affatto, ed è un buon consiglio dato che non avrai mai successo in nulla se non provi. Detto questo, fallire non è mai divertente, ed è ragionevole porsi l'obiettivo di allenarsi per evitare il fallimento in qualunque cosa si tenti. Puoi minimizzare le tue possibilità di fallimento pensando attentamente ai fallimenti e successi passati, e poi applicando le tue osservazioni ai tentativi futuri.
Fai una lista di fallimenti specifici nel tuo passato che hai trovato fastidiosi e vuoi evitare in futuro. Per esempio, se non hai ottenuto il lavoro dei sogni dopo il colloquio, se sei arrivato ultimo in competizioni atletiche o se semplicemente non riesci a ottenere un appuntamento, queste potrebbero essere aree in cui vuoi allenarti per evitare il fallimento.
Identifica i fattori che hanno portato a questi fallimenti. Questo potrebbe essere facile o difficile, e comporterà una notevole contemplazione. Vorrai identificare le circostanze che hanno portato ai fallimenti, specialmente quelle che erano sotto il tuo controllo ma anche quelle che non lo erano. Sii il più specifico possibile.
Trasforma le tue ragioni di fallimento in obiettivi. Se vuoi più appuntamenti, imposta passi pratici per te stesso. Forse potresti fare più contatto visivo o leggere un libro sugli appuntamenti di successo.
Pianifica in anticipo quando identifichi progetti o eventi imminenti che potrebbero avere rischio di fallimento. Se stai cercando di migliorare il tuo piazzamento in un evento sportivo, per esempio, assicurati di mangiare bene e allenarti di conseguenza nelle settimane precedenti la competizione. Datti ogni vantaggio.
Fai amicizia con chi ha successo. Puoi assorbire idee e tattiche per il successo stando vicino a persone che hanno ciò che vuoi.
Visualizza il tuo successo. Cerca di immaginarti mentre hai successo nella nuova abilità. Immagina che sia facile per te. Prova quelle sensazioni finché non stiano davvero accadendo.
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