Sostenere chi ha la schizofrenia: guida per i familiari

La diagnosi di schizofrenia, una grave malattia mentale, in una persona cara può essere difficile da accettare. Aiutare la persona può essere altrettanto arduo. È importante non arrendersi con chi lotta contro questa malattia. Ci vogliono pazienza e amore per aiutare una persona con schizofrenia.

Istruzioni

1. Capite che prendersi cura di una persona con schizofrenia può essere estenuante emotivamente e fisicamente: riservate del tempo per voi stessi per rilassarvi e raccogliere i pensieri.

2. Diventate una zona di comfort per la persona: fate sapere che può venire da voi con problemi o preoccupazioni sulla sua malattia.

3. Mantenete la persona in una routine quotidiana: questo la aiuterà a stare tranquilla e a vivere la vita il più normalmente possibile.

4. Assistete la persona con la terapia farmacologica: aiutate a ricordare quando prendere il farmaco e a continuarlo quando vuole smettere.

5. Rimanete pazienti e calmi: ricordate: siete lì per aiutare, e non potete aiutare qualcuno con la schizofrenia se non riuscite a controllare il vostro temperamento o a stare in carreggiata voi stessi.

6. Valutate di unirvi a un gruppo di supporto: questo aiuterà sia voi che la persona che accudite a incontrare persone nella stessa situazione. Un gruppo di supporto può essere un meraviglioso aiuto emotivo e una fonte di informazioni pratiche.

La cura di sé del caregiver, la routine, l'aderenza alla terapia e il supporto tra pari sono pilastri per affrontare insieme la malattia.