Salute e malattia
Molte persone credono ancora che la schizofrenia si manifesti con personalità multiple. Non è vero. La schizofrenia è caratterizzata da allucinazioni, deliri e voci immaginarie che tormentano il paziente e lo portano a comportamenti inappropriati e autodistruttivi. Il 10% delle persone con schizofrenia si suicida. Un trattamento adeguato è un'assoluta necessità per permettere a queste sfortunate vittime di vivere vite funzionali.
Trattate la malattia il prima possibile: gli studi mostrano che più precoce è il trattamento, meno grave sarà la malattia. È importante che un professionista esperto di salute mentale diagnostichi e tratti la malattia, poiché gravità e sintomi variano da persona a persona e i trattamenti devono essere personalizzati.
Provate prima i farmaci: molti nuovi farmaci sono approvati per la schizofrenia; sebbene alcuni non rispondano bene o per nulla alla terapia farmacologica, molti altri vedono una riduzione significativa degli episodi psicotici col dosaggio corretto del farmaco prescritto.
Provate la terapia cognitivo-comportamentale per acquisire controllo sui sintomi: questo trattamento aiuta molti pazienti a pensare in modo più normale, usando auto-osservazione ed esercizi mentali. Usate un diario per registrare allucinazioni uditive, il loro tono e gli orari in cui si sentono. La TCC insegna strategie di coping per gestire le voci e aiuta a trovare le fonti dei deliri e ad affrontarle oggettivamente.
Cercate situazioni sociali per interagire positivamente con altri: ci sono professionisti che forniscono supporto a domicilio, che si è rivelato efficace. Se trovate un lavoro retribuito, rispetto al volontariato, questo ha dimostrato di aiutare immensamente nella riabilitazione — fino al 40% di chi fa riabilitazione vocazionale mostra miglioramento in tutti i sintomi.
Informatevi su uno studio che usa la realtà virtuale per pazienti schizofrenici: simula le allucinazioni e le voci del paziente e poi mostra l'irrealtà della situazione, aiutandoli a ignorare le loro reali allucinazioni. Questa tecnica ha aiutato a superare fobie e i ricercatori sperano possa essere utile anche per la schizofrenia.
Tenetevi aggiornati sui nuovi sviluppi nel trattamento: uno studio promettente mostra che un elemento della cannabis potrebbe prevenire sintomi psicotici. Alcuni ricercatori credono che il THC possa causare schizofrenia, ma il cannabidiolo (CBD) ne diminuirebbe i sintomi. Lo studio è in corso, ma un risultato indica significativamente meno effetti collaterali dall'uso di cannabis rispetto ad altri farmaci attualmente in uso.
Un approccio multidisciplinare, precoce e personalizzato — farmaci, psicoterapia, inserimento sociale e monitoraggio delle innovazioni — offre le migliori prospettive di recupero funzionale.
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