Comprendere l'impatto psicologico del tradimento

Forse nessuna azione nella vita ferisce quanto il tradimento. Per sentirsi traditi, bisogna aver riposto abbastanza fiducia in qualcuno da restarne colpiti quando le sue azioni risultano inaspettate. Riprendersi da questa ferita può lasciare riluttanti a fidarsi di nuovo nello stesso modo per molto tempo. Gli effetti psicologici del tradimento sono vasti, arrivando a influenzare persino la stabilità delle società. La fiducia è alla base dell'esistenza umana, modulata da specifiche sostanze chimiche cerebrali, come l'ossitocina, un ormone che favorisce i sentimenti di fiducia. Chi subisce un tradimento può sperimentare un'ampia gamma di emzioni correlate.

Shock

La sensazione iniziale che la maggior parte delle persone prova di fronte a un tradimento è lo shock. È probabile trascorrere settimane, mesi o persino anni nell'incredulità che la persona che ci ha offeso fosse capace di tali azioni. Spesso la fiducia si costruisce nel tempo e, basandosi sui comportamenti osservati, occorre tempo per "riprogrammare" il cervello sulla reale natura del carattere di quella persona.

Rabbia

Una volta che si realizza che l'amico è capace di un'azione così denigratoria, è probabile sperimentare un certo livello di rabbia. È comune arrabbiarsi per aver permesso a se stessi di fidarsi di una persona così insensibile e provare furia verso il traditore. Si possono persino sviluppare sentimenti vendicativi, desiderando di fargli pagare l'affronto o ferirlo allo stesso modo in cui ci ha ferito.

Lutto

Quando le emozioni più caustiche di shock e rabbia si attenuano, possono subentrare i classici sentimenti del lutto. Se il tradimento è tale da far perdere la relazione completamente, si piange quella perdita. Si può anche piangere ciò che si credeva di avere con quella persona, il che può risultare più difficile che lasciar andare qualcosa che è realmente esistito.

Isolamento

Se i sentimenti di tradimento intaccano profondamente il senso di benessere, ci si può isolare dagli altri. Uscire con gli amici o farne di nuovi diventa sempre meno attraente. Se i sentimenti di isolamento persistono troppo a lungo, si può persino sviluppare una fobia sociale.

Tristezza/Depressione

Sentimenti di tristezza sono comuni dopo un tradimento. Fa male vedere la fiducia in una persona annientata, ed è una progressione logica delle emozioni sentirsi tristi lungo il percorso. Per chi non elabora i propri sentimenti e li lascia covare, si può scivolare in uno stato più precario di depressione.