Salute e malattia
Il dizionario Merriam-Webster definisce eccitazione come qualcosa o qualcuno che suscita una risposta emotiva in una persona. È generalmente un'emozione positiva esperibile a livelli diversi secondo la situazione. Vincere alla lotteria suscita un livello diverso di eccitazione che comprare una maglietta nuova. I livelli di eccitazione coincidono con livelli di dopamina e neuroni che sparano nel cervello, secondo la Dr. Shirah Vollmer di Psychology Today. Più neuroni sparano, più alti sono dopamina ed eccitazione. Ci sono quattro stati per descrivere l'eccitazione che una persona prova.
Primo sulla scala: lieve eccitazione. Ti senti bene ma non eccessivamente emotivo. Pensieri e sguardi positivi ma non quella sensazione "salto di gioia". Avviene sentendo buone notizie su un argomento d'interesse o trovando 5€ in jeans lavati.
Fase successiva. Emozioni positive aumentano, ti senti molto positivo sulla vita. Probabile gran sorriso, la gente vede che sei di buon umore. Avviene incontrando qualcuno nuovo che ti piace davvero o facendo un grande acquisto per cui hai risparmiato.
Vera eccitazione. Ti senti estremamente positivo e vuoi condividerlo. Sorriso ancora più grande, potresti avere manifestazioni fisiche d'affetto: abbracci, high-five. Avviene vincendo un concorso o ricevendo una promozione.
Apice dell'eccitazione. Emozioni alle stelle, euforia. Quella sensazione "salto di gioia" descritta da chi è estremamente eccitato, potresti saltare su e giù. Estremamente positivo, potresti urlare di gioia, voler stare fisicamente vicino alle persone. Avviene per eventi maggiori: proposta di matrimonio, vincita alla lotteria.
Salute mentale (generale)