Coaching Interattivo: Alternativa di Supporto alla Consulenza

Alcune persone lottano con depressione e altri problemi che rendono la vita quotidiana più faticosa del necessario. Alcuni cercano aiuto nella consulenza. Altri temono la consulenza o sentono che non fa per loro. Il coaching interattivo offre un'alternativa per rimettere la vita in carreggiata.

Life Coach

• Quando qualcuno ha difficoltà con gli obiettivi di vita, un life coach offre l'opportunità di focalizzarsi e guidare la propria vita nella giusta direzione. I life coach ricevono formazione per insegnare ai clienti come porsi obiettivi e perseguirli. In un setting tradizionale, il coach si siede con te e ti chiede cosa vuoi dalla vita e dove ti vedi tra pochi anni per aiutarti a concentrarti sul futuro.

Life Coach Interattivi

• Internet offre un nuovo approccio al metodo tradizionale. La versione online è interattiva e ti aiuta a riflettere su te stesso e sui tuoi obiettivi. Come nel metodo tradizionale, un life coach formato è dall'altra parte della connessione, guidandoti. Con l'approccio interattivo, hai più controllo sui tuoi progressi nella pianificazione della vita. Alcuni imparano più leggendo e scrivendo che ascoltando e parlando, rendendo l'approccio interattivo migliore per questi clienti.

Responsabilità

• Non essendo nella stessa stanza del coach interattivo, sta a te prendere l'iniziativa e andare avanti col piano. Sei tu che devi accedere alle sessioni o inviare email. Il coach risponderà, ma tu devi fare il primo passo. Sta anche a te fare ricerca e introspezione per determinare cosa speri di realizzare. Il coach ti aiuterà ad arrivarci.

Supporto

• Alcuni sanno cosa vogliono fare ma non come ottenerlo o temono di fare quei passi. Un coach interattivo ti dà una cassa di risonanza per esprimere preoccupazioni e paure. Man mano che le esprimi, il coach comprende e aiuta a lavorarci. Per chi non ha un sistema di supporto vicino, un life coach interattivo fornisce il supporto per andare avanti e raggiungere obiettivi.

Disponibilità

• Un vantaggio del coach interattivo rispetto a quello tradizionale è la disponibilità. Gran parte dell'interazione avviene online: puoi mettere pensieri e parole nero su bianco a qualsiasi ora, anche nel cuore della notte. Il coach potrebbe non essere immediatamente disponibile, ma risponderà appena si collega. Questo permette di esternare i pensieri subito invece di aspettare la prossima sessione.