Prevenzione PTSD: Interventi Precoci e Strategie Resilienza
Prevenzione Primaria (Pre-Trauma)
- Training resilienza (militari, first responders): inoculazione stress, flessibilità cognitiva, coesione unità.
- Psicoeducazione reazioni stress.
- Fitness fisico, igiene sonno.
Prevenzione Secondaria (Peri/Post-Trauma)
| Intervento | Tempistica | Evidenza |
|---|
| Primo Soccorso Psicologico (PFA) | Ore–giorni | Standard cura; riduce distress acuto |
| Debriefing Stress Incidente Critico (CISD) | 24–72 h | Controverso; può nuocere se obbligatorio; non raccomandato routinariamente |
| CBT Breve / Terapia Cognitiva | 1–4 settimane | Riduce incidenza PTSD in alto rischio (aggressione, MVA) |
| EMDR / PE Precoci | 1–3 mesi | Previene cronicizzazione se sintomi sub-soglia persistono |
Prevenzione Terziaria (Sintomi Consolidati)
- Terapia trauma-focalizzata completa.
- Farmaci se indicati.
- Riabilitazione recupero funzionale.
Strategie Livello Popolazione
- Prevenzione violenza, preparazione disastri, protezione minori.
- Policy workplace trauma-informed.
- Ridurre stigma, aumentare accesso trattamento.
Non esiste prevenzione universale, ma strategie a strati riducono fardello popolazione.