Salute e malattia

Come mantenere l'equilibrio quando la vita è instabile

Una casa instabile o vita di lavoro in grado di far deragliare il vostro senso di pace rapidamente . Ci sono modi per mantenere l'equilibrio nel mondo quando colpisce instabilità , e tutto quello che serve è imparare come bilanciare ogni aspetto della vostra vita in una sola volta . Istruzioni
1

mantenere la calma in ogni situazione familiare instabile . Coloro che mantengono l'equilibrio nella loro vita sono coloro che si rifiutano di diventare deragliare dalla inattesa , e meglio ancora , il previsto. Hai cresciuti con queste persone nella vostra famiglia , e si sa cosa aspettarsi da loro. Invece di lasciare che ti fanno arrabbiare ogni volta , scrivere quello che ci si aspetta in ogni riunione , e gesso fino alla saggezza quando effettivamente accade.
2

Fai le tue relazioni forti , e fare ciò che è necessario per fare in modo da renderli la priorità assoluta. Quando il lavoro è frustrante , o non riesco a mantenere un posto di lavoro , l'unico modo per farlo attraverso sia con un buon gruppo di sostegno . Essi possono aiutare a mantenere cercando anche quando ci si sente come è tutto inutile .
3

Elencate le cose che sono importanti per voi , e mantenere le cose in prima linea nella tua mente quando si perde una persona cara o fare una pausa dura fino . I vostri obiettivi non dovrebbero cambiare , e non si deve smettere di cercare di migliorare chi sei e di lavoro verso i vostri obiettivi . Perdere qualcuno di una rottura o di morte è difficile , ma non è un motivo per rinunciare a se stessi .
4

fare solo le cose che aggiungono sapore e interesse per la vostra vita . Se il tuo lavoro ti annoia , trovare un lavoro che ti riempie di gioia e passione . Volontariato con il vostro tempo libero , invece di zonizzazione fuori davanti al computer , e mantenere l'equilibrio nella vita alimentando la tua anima .
5

piani per le emergenze . I tuoi amici, vicini e familiari insieme e tracciare un piano che aiuta tutti voi in caso di emergenza . Emergenza i numeri di telefono e impostare piani di emergenza per le riunioni in ritardo , tempeste , incidenti ed eventi traumatici Exchange.