Salute e malattia

Come controllare la vostra ostinazione

Sapere cosa si vuole , perché credi che si vuole e sapendo che vi sarà irremovibile nel ottenere quello che vuoi sono tutti una parte di essere testardo . La testardaggine è il comportamento che esiste quando qualcuno si sente il diritto di avere qualcosa , o no le condizioni sono ottimali o meno . Controllo testardaggine è essenziale se si vuole diventare una persona che se la cava bene con gli altri , e capisce che non tutto può essere esattamente come immaginate che sia. Non tutto è dovuto , indipendentemente dal fatto che si desidera qualcosa di materiale o meno . Istruzioni
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Conoscere qual è il problema che sta causando di essere testardo . Scrivi su un quaderno ciò che si vuole e ciò che gli altri le reazioni della gente sono che ti ha portato ad agire atto testardo . Ad esempio , se sei un adolescente e si desidera utilizzare l'auto di famiglia , ma i vostri genitori ha detto no perché la macchina è richiesto da un'altra persona , scrivere che verso il basso . Rivedere la situazione per vedere come l'altro lato si sente e quali sono i motivi sono stati per voi di non ottenere il vostro cammino.
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Pensa prima di rispondere alle critiche o viene detto non si può fare qualcosa . Se si tende a esporre testardaggine quando si chiede qualcosa e non capisco , prendere in considerazione i possibili esiti prima ancora di chiedere . Se hai una buona idea, non sarà possibile ottenere quello che chiedete prima ancora di chiedere , sarà meglio in grado di controllare la vostra testardaggine quando si presenta la situazione . Ad esempio , se si è detto che non è possibile utilizzare il telefono solo dopo il vostro lavoro è completo , e si ritarda ottenere il vostro lavoro fatto , si dovrebbe sapere che non si arriva a usare il telefono . Agire testardo e cercando di ragionare e razionalizzare il tuo modo di vostro obbligo compiti a casa , a condizione che il comportamento mai lavorato prima , non funzionerà di nuovo . Riconoscere che le situazioni non cambieranno indipendentemente da come testardo di agire.
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Imparare ad accettare le regole imposte su di te da altri , sia per genitori, educatori o datori di lavoro . Sappiate che si dovrà seguire la politica , la procedura e le richieste di tutta la vita. Se si sceglie di essere testardo per ottenere il vostro proprio senso , si dovrebbe capire che perdere tempo ed energie nel tentativo di cambiare le situazioni che non possono essere cambiati . Ad esempio , se si rifiutano di fare gli straordinari al lavoro , anche se è obbligatorio , nessuna quantità di testardaggine vi impedisce di dover lavorare ore di straordinario quando tutti gli altri è richiesto per ed è una politica dichiarata . In realtà , la testardaggine può causare la perdita di amici e di posti di lavoro , quando si rifiuta di piegare a suo parere e pensieri.