Capire e Gestire la Senilità: Guida Completa

La senilità, chiamata anche demenza, causa una perdita di capacità cognitive, funzione di memoria e indipendenza. La malattia di Alzheimer è la causa principale di senilità, secondo la Mayo Clinic. Altri sintomi includono insonnia, aggressività, confusione, paranoia, ansia e depressione. La senilità diventa sempre più grave col tempo, lasciando il paziente dipendente da familiari e amici. La condizione può essere estremamente stressante ed estenuante per tutti i coinvolti. Fortunatamente, ci sono modi per la persona senile e i suoi caregiver per affrontare la senilità.

Istruzioni

1. Fate tenere al paziente un diario quotidiano per aiutare memoria e abilità cognitive. I diari quotidiani forniscono un registro accurato degli eventi quotidiani e possono aiutare la persona senile a connettersi con eventi passati.

2. Mantenete un senso di comunità per prevenire la depressione, incoraggiare sentimenti di indipendenza e migliorare la memoria di volti e persone. Unirsi a un gruppo di supporto, classe d'arte o circolo di lettura è un modo divertente e sano per i pazienti senili di sentirsi connessi al loro ambiente e comunità.

3. Aiutate il paziente a seguire una routine per aumentare la cooperazione e ridurre la confusione. Fornire struttura e routine, come orari regolari per letto e pasti, uscite programmate e attività pianificate può aiutare a diminuire l'aggressività e far sentire la persona senile più a suo agio.

4. Usate amici e famiglia per supporto. Questo è importante sia per la persona senile che per i suoi caregiver. Prendersi cura di una persona che soffre di senilità è un lavoro estenuante, a tempo pieno. Contate su amici e famiglia per sollievo e supporto e utilizzate servizi comunitari e centri diurni per adulti il più spesso necessario. I centri diurni per adulti funzionano in modo simile a centri per l'infanzia o case di cura residenziali. Forniscono ai pazienti senili l'opportunità di impegnarsi in stimolazione sociale e intellettuale sotto costante supervisione, dando ai cari una pausa tanto necessaria.

5. Evitate di lasciare sola una persona che soffre di senilità, anche solo per poche ore. Questo può essere pericoloso a causa di compromissione della memoria e difficoltà cognitive. Il rischio di vagabondaggio e incendi accidentali è alto nei pazienti senili. L'ambiente deve essere sicuro, con porte e armadietti chiusi a chiave e potenziali pericoli rimossi.

6. Mangiate una dieta sana ed equilibrata per assicurare nutrizione adeguata e buona salute generale. Alimentazione sana ed esercizio sufficiente sono importanti per i caregiver così come per il paziente senile. La Mayo Clinic raccomanda una dieta ricca di frutta, verdura, cereali integrali e fonti sane di proteine.

7. Discutete l'uso di farmaci per aiutare a combattere ansia, insonnia, aggressività o paranoia con il medico del paziente. Mentre molti caregiver sono riluttanti a mettere un caro su farmaci, ci sono farmaci disponibili per alleviare alcuni sintomi comunemente sperimentati dai pazienti senili. I farmaci possono migliorare la qualità della vita sia per il paziente che per i suoi caregiver.