Salute e malattia
Prima che ci fossero aziende farmaceutiche e macchinari diagnostici pesanti, c'erano i benefici del contatto umano. Le antiche civiltà comprendevano i vantaggi per la salute del massaggio e le proprietà curative della mano umana. Oggi, macchine per massaggio elettriche sono vendite a migliaia. Persino sedie per massaggio a contatto umano sono state sviluppate per replicare quei poteri lenitivi sfuggenti. Anche se questi oggetti offrono un certo sollievo, non possono sostituire i veri benefici del contatto mano-pelle.
L'organo più grande del corpo umano è la pelle. Assume il ruolo di protettore, schermando i nostri telai fragili e organi sensibili. Ci fornisce anche il nostro senso del tatto. Le terminazioni nervose nella pelle rispondono ai diversi tipi di contatto umano, e queste terminazioni nervose possono percepire dolore fisico e disagio così come le vibrazioni lenitive e le pressioni trasmesse attraverso le mani lenitive degli altri. I benefici del contatto umano vanno ben oltre il regno del massaggio e il sollievo dai guai fisici. È stato provato che un abbraccio invece di una stretta di mano - e un bacio sulla fronte al posto di un sorriso - possono psicologicamente migliorare l'umore e creare un senso di benessere generale.
Gli antichi cinesi sono accreditati come la prima civiltà a incorporare i benefici del contatto umano nel regno della medicina e guarigione. I "Punti Ah Shi" assomigliano da vicino alla terapia neuromuscolare implementata dai medici di oggi, e gli storici credono che gli antichi egizi siano stati i primi a introdurre i benefici del massaggio profondo dei tessuti. Alla fine del 1800 i benefici del contatto umano furono ampiamente studiati in relazione ai punti di pressione del corpo e al ruolo che giocano nel sollievo dal dolore e malattie acute.
Man mano che la società diventava più focalizzata su medicine sintetiche e tecnologia avanzata, l'interesse per le antiche arti di guarigione iniziò a diminuire. C'è stato un recente cambiamento di focus. Mentre le persone iniziano a guardare verso modi di vivere più verdi, alcuni stanno tornando a metodi alternativi di guarigione per sostituire i trattamenti chimici a cui si sono abituati. Centri olistici stanno spuntando in tutti gli Stati Uniti, e molti americani li stanno provando. Sembra che i benefici del contatto umano stiano prendendo piede ancora una volta.
I benefici del contatto umano creano un'esperienza molto individuale. Studi su neonati e bambini piccoli hanno concluso che quei bambini che mancavano di una quantità significativa di contatto umano crescevano per essere più aggressivi e violenti di quelli nutriti da un genitore amorevole che integrava quell'amore con atti di contatto umano come abbracci, baci e fasciature. Adolescenti con disturbi comportamentali sono stati anche aiutati dai benefici del contatto umano. La massoterapia ha provato a ridurre l'ansia in questi bambini e diminuire le istanze di problemi di sfida e frustrazione. Tali terapie sono anche note per aiutare gli adulti a gestire meglio lo stress e i dolori che vengono con l'invecchiamento. Ulteriori studi hanno rivelato che la massoterapia può anche aiutare a liberare individui da dipendenze da droghe, alcol e nicotina.
Alcuni pazienti che stanno subendo trattamenti per cancro e altre malattie devastanti stanno scegliendo di provare i benefici del contatto umano. Anche nota come terapia del tocco, leggeri movimenti delle dita e palmi dei massoterapisti aiutano a rinnovare lo spirito e ripristinare l'armonia nei corpi di chi soffre. Un sistema immunitario aumentato, tempi di recupero più rapidi dopo chemioterapia e procedure chirurgiche, sollievo dalla depressione, e circolazione aumentata sono tutti tra i molti benefici riportati da chi sceglie di raccogliere i benefici del contatto umano.
I benefici del contatto umano, rispetto al massaggio o pratiche olistiche simili di sollievo, sono a volte offuscati dal fatto che sono falsamente considerati inutili o una forma proibita di contatto umano. Tuttavia, non c'è motivo di sentirsi imbarazzati o vergognosi nel cercare l'aiuto di un massoterapista professionista o praticante certificato di qualsiasi arte di guarigione. La terapia del tocco e il massaggio non riguardano voodoo o sesso. Riguardano tutti la guarigione del corpo, mente e spirito. Non dovete essere nudi per ricevere un massaggio. Anzi; ogni sforzo è fatto per assicurare un livello ottimale di professionalità e comfort.
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