Riflessologia per l'ipofisi: guida alle zone chiave
Ipofisi (ghiandola pituitaria) e riflessologia
L'ipofisi (ipotalamo-ipofisi) è il "direttore d'orchestra" endocrino: GH, TSH, ACTH, FSH, LH, prolattina, ADH, ossitocina. Controlla tiroide, surreni, gonadi, crescita, metabolismo, acqua, parto/allattamento. Riflessologia ipofisaria supporta asse HPA, equilibrio ormonale globale.
Zone riflesse ipofisi
Mani (bilaterali)
- Polpastrello pollice, centro, dietro unghia: pollice operatore tra proprio pollice e indice, pressione verso l'alto (direzione unghia → base). Movimento ascendente.
Piedi (bilaterali)
- Polpastrello alluce, pianta: alluce tra pollice e indice operatore, pressione verso l'alto (pianta → unghia).
Procedimento (10 min)
- Ambiente rilassante, paziente comodo (supino/seduto).
- Mani: una mano alla volta. Pollice operatore su polpastrello pollice paziente, pressione ascendente 1-2 min per mano.
- Piedi: operatore ai piedi. Alluce tra pollice/indice, pressione ascendente 1-2 min per piede.
- Ripetere 2-3 volte/die.
Benefici sistemici
- Regolazione cortisolo (stress)
- Supporto tiroideo (TSH)
- Equilibrio ormoni sessuali (FSH/LH)
- Crescita/riparazione tessuti (GH)
- Omeostasi idrica (ADH)
- Legame sociale, fiducia (ossitocina)
Indicazioni
- Stress cronico, burnout, affaticamento surrenale
- Disfunzioni tiroidee (supporto)
- Infertilità, irregolarità mestruali, sindrome ovarica policistica (supporto)
- Disturbi crescita (bambini - complementare)
- Diabete insipido (ADH - supporto)
- Depressione post-partum, difficoltà allattamento (ossitocina)
Controindicazioni
Adenomi ipofisari (prolattinomi, acromegalia, Cushing), craniofaringiomi, diabete insipido centrale non compensato, gravidanza (punti uterini), trauma cranico recente, infezioni mani/piedi.
Sinergia
Trattare in sequenza: ipofisi → tiroide → surreni → gonadi → pancreas → fegato/reni. Approccio a cascata asse endocrino.