Salute e malattia
Se la salute è in cima alla vostra lista di miglioramenti per quest'anno, considerate i benefici della pulizia del colon. Mentre dieta ed esercizio sono molto importanti, lo è anche il modo in cui vi prendete cura del tratto digestivo. Dopotutto, il tratto digestivo è vitale per assicurarvi la nutrizione necessaria e per mantenere il corpo pulito dalle tossine.
Nel corso della storia, le persone hanno usato lassativi naturali per alleviare stitichezza e altri disagi digestivi. I clisteri risalgono al 1500 a.C.
Non solo potete contare su un tratto digestivo più affidabile, ma potete potenzialmente guadagnare una vita più lunga. L'interesse per la pulizia del colon biologica ha aperto nuovi campi di studio in biologia umana e dieta.
Il modo in cui funziona la pulizia naturale del colon, a seconda del metodo, è introdurre qualcosa nel sistema digerente che permetta di eliminare l'accumulo di tossine. Poiché il tratto digerente è il sistema fognario del corpo, è importante tenerlo libero da tossine. Sebbene il corpo possa farlo naturalmente in gran misura, non c'è nulla di male ad aiutarlo per un futuro più sano.
Due tipi base di metodi naturali di pulizia del colon. Il primo: acquistare prodotti naturali sul mercato — argilla bentonite, polvere di cuticola di psyllium — e mescolarli in una bevanda. Molti programmi da seguire per alcuni giorni o una settimana.
Il secondo, più invasivo: clistere casalingo. Iniettate acqua o a volte caffè nel retto, trattenendo i liquidi brevemente prima di rilasciarli.
Chiedete al medico di raccomandare un tipo di trattamento di pulizia del colon e quali sono i migliori per voi. Il vostro sistema digerente può essere sensibile: fate attenzione a cosa ci mettete!
È un equivoco comune che la pulizia del colon faccia male. Molti medici raccomandano una semplice combinazione di fibre e acqua per pulire il tratto digerente. Buon consiglio, ma ogni anno più evidenze chiariscono i benefici della pulizia naturale del colon.
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