Salute e malattia
Molte persone sono preoccupate per l'eccesso di pillole e farmaci su prescrizione per sintomi fastidiosi e controllo delle malattie. Esistono alternative naturali a molti disturbi comuni che sono sicure, efficaci ed economiche. Molte si trovano già in dispensa o si comprano facilmente in erboristeria. Chi avrebbe pensato che qualcosa di semplice come il sale fosse un efficace battericida e potesse alleviare il mal di gola? A volte basta guardare nella propria cucina per un trattamento efficace per molti sintomi e disturbi comuni.
Molti sintomi fastidiosi del raffreddore si alleviano con rimedi casalinghi naturali. Gargarismi con acqua salata efficaci per eliminare mal di gola. Gargarismi 3 minuti più volte al giorno. Oli essenziali di timo, tea tree, eucalipto, lavanda e chiodi di garofano sono i "pesanti" degli oli essenziali contro infezioni batteriche, fungine o virali, incluso il raffreddore. Vedi risorse per info aggiuntive.
Sorprendentemente, l'olio di tea tree elimina permanentemente le verruche più di qualsiasi sistema da banco. Per massima penetrazione, forate la verruca con ago sterilizzato. Applicate tea tree 2 volte al giorno per 7-10 giorni, tenete la verruca coperta con cerotto.
Credeteci o no, l'olio d'oliva è una fantastica maschera profonda per capelli e ammorbidente cutaneo. Applicabile su viso e lasciare tutta notte. Ottimo idratante, sicuro anche per zona occhi delicata. Inoltre, 1.000 mg di olio di lino 2 volte al giorno dà pelle morbida come seta. Noterete anche migliorata funzionalità intestinale.
Fiocchi d'avena grossolanamente macinati fanno uno scrub facciale e maschera anti-acne fantastici. Usati una volta al giorno per 7 giorni, migliorano molto i sintomi esfoliando e asciugando eccesso di sebo. Tea tree applicato direttamente sui brufoli uccide efficacemente i batteri dell'acne. I trattamenti anti-acne possono seccare la pelle; per bilanciare, maschera miele e banana una volta a settimana idrata.
Oli essenziali di coriandolo, pompelmo e cipresso alleviano sintomi digestivi. Vedi risorse per libro completo sugli oli essenziali e uso terapeutico. Anche scegliere frutta con enzimi digestivi per accompagnare pasti con carne o latticini migliora la digestione. Frutti utili: ananas (ricco di enzimi), mango, tutti gli agrumi.
Olio essenziale di menta piperita su testa e collo molto efficace per controllo sintomi emicrania. Altri oli in miscela sinergica: camomilla, pompelmo romano, rosmarino. Radice di zenzero rimedio efficace per nausea e vomito severi che accompagnano l'emicrania. Inoltre, capsule di partenio assunte quotidianamente sono rimedio casalingo consolidato per prevenzione e/o riduzione attacchi.
Il grande vantaggio dei rimedi casalinghi è che lo stesso elemento naturale può eliminare molti disturbi. Per esempio, tea tree e lavanda trattano più di 10 patologie. Se cercate costo-efficacia, soluzioni naturali e facili rimedi casalinghi possono essere la vostra migliore soluzione.
Omeopatia