Clistere di Acqua Salata: Benefici, Procedura e Sicurezza

Occorrente

• 1 litro acqua filtrata
• 2 cucchiai sale marino
• Pentola o bollitore

Istruzioni

1. Scalda 1 litro di acqua filtrata in pentola o bollitore finché è tiepida.

2. Aggiungi 2 cucchiai di sale marino.

3. Verifica che l'acqua sia calda ma non bollente (non deve bruciare).

4. Bevi la miscela il più velocemente possibile finché non l'hai finita tutta.