Salute e malattia
Tanti di noi passano almeno otto ore al giorno a lavorare a una scrivania o al computer, non sorprende che abbiamo problemi alla schiena dopo un po'. La condizione diventa dolorosa e, in alcuni casi estremi, può risultare in una disabilità. Unite questo ai normali incidenti che accadono nella vita, e il mal di schiena può complicarsi molto rapidamente. La trazione cervicale è una forma di trattamento propagandata come un significativo sollievo auto-applicato che è efficace. Tuttavia, la trazione cervicale non ha ottenuto il pieno supporto dell'approvazione medica esperta. Anche se ci sono molti prodotti di trazione sul mercato, è "chi compra si guardi".
Usando una forza applicata con un movimento di trazione alla testa e al collo, la trazione cervicale è progettata per ridurre la pressione spinale tramite lo stiramento muscolare. Gli ospedali usano una forma di trazione a peso per assistere il recupero da lesioni spinali significative, ma questo non è il tipo di trazione cervicale disponibile per i consumatori. Invece, i consumatori possono ricevere un trattamento di trazione da un terapista o con attrezzature usate a casa per ottenere lo stesso effetto. L'obiettivo è stirare l'area del collo abbastanza da ridurre la dolorosa compressione nella colonna vertebrale complessiva.
L'aspetto critico della colonna vertebrale nell'area del collo è la curvatura del collo. La colonna cervicale dovrebbe avere una forma a "C" dalla parte posteriore. Se questa curvatura è alterata, colpisce i nervi che corrono dalla colonna tra le vertebre. Solitamente, l'effetto è dolore e nervi schiacciati.
Una buona o cattiva curvatura del collo può essere confermata attraverso esame medico e radiografia. La postura offre anche indizi chiave sull'esistenza di problemi.
Cattiva curvatura e disallineamento possono verificarsi a causa di un incidente traumatico, iperestensione, cattiva postura nel tempo o genetica. Tutte queste condizioni possono contribuire a una situazione in cui la colonna vertebrale non si riallinea correttamente e inizia a piegarsi nel modo sbagliato. Il risultato è mobilità ridotta, dolore, svantaggio fisico nell'aspetto e infine gravi condizioni mediche.
La trazione cervicale autoindotta usa una forma di leva sopraelevata per fornire la trazione. L'utente posiziona il collo o la testa in un'imbracatura collegata a cinghie. Queste cinghie sono collegate a un peso che viene fatto passare sopra un punto alto, solitamente una porta. L'effetto di trazione fornisce un sollievo temporaneo sollevando il peso della testa e del collo dalla colonna vertebrale.
La trazione cervicale è usata da molti con problemi di curvatura o disallineamento perché sembra fornire sollievo dalla pressione e dal dolore che sembra una colonna vertebrale compressa. C'è qualche beneficio nel rilasciare la pressione e permettere ai nervi di riposizionarsi correttamente - chiedete a chiunque si sia ripreso da un problema al nervo sciatico. Ma non c'è un buon corpo di prove che i benefici della trazione cervicale siano permanenti. Quindi, la trazione cervicale potrebbe affrontare solo un sintomo piuttosto che risolvere l'effettivo problema del mal di schiena.
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