Epistassi: cause, prevenzione e quando vedere il medico
Le epistassi sono comuni e raramente gravi, ma indurle deliberatamente è insicuro e non raccomandato. Capire i trigger aiuta a prevenirle.
Cause comuni
- Aria secca: Bassa umidità secca membrane nasali, causando screpolature e sanguinamento.
- Trauma nasale: Scavare, soffiare troppo forte, o lesione.
- Allergie o infezioni: Infiammazione da raffreddori, sinusite, o rinite allergica.
- Farmaci: Anticoagulanti, spray nasali (specie steroidi se mal usati).
- Problemi strutturali: Setto deviato, polipi nasali.
- Condizioni sottostanti: Ipertensione, disordini coagulazione (meno comune).
Consigli prevenzione
- Usare umidificatore in climi secchi o aria riscaldata interni.
- Applicare gel salino nasale o vaselina dentro narici delicatamente.
- Evitare scavare naso; tenere unghie bambini corte.
- Soffiare naso delicatamente.
- Gestire allergie con trattamento appropriato.
Quando cercare cure mediche
- Sanguinamento dura >20 minuti nonostante compressione diretta.
- Sanguinamento abbondante o rapido.
- Segue trauma cranico o facciale.
- Accompagnato da vertigini, svenimento, o difficoltà respirazione.
- Epistassi ricorrenti (più di una a settimana).
- Bambino <2 anni.
- In terapia anticoagulante o disturbo coagulazione.
Per fermare epistassi: sedersi eretti, inclinarsi leggermente avanti, pizzicare parte molle naso per 10–15 minuti senza controllare. Se persiste, cercare aiuto.