Clisteri per Pulizia del Colon: Benefici e Considerazioni

Se avete deciso di fare un clistere, state facendo un'ottima scelta per la salute e il benessere generale. Il colon cerca di estrarre tutti i nutrienti possibili dai rifiuti prima che vengano espulsi. Sfortunatamente, a causa di cattive abitudini alimentari, stress e altri fattori, il colon diventa tossico e rilascia quelle tossine nel flusso sanguigno, causando malattie nel corpo. È vitale che il corpo sia il più pulito possibile affinché il sistema immunitario e gli altri organi funzionino correttamente.

Basi del Clistere

• Un clistere permette tipicamente a un liquido di fluire attraverso l'ano con l'intento di pulire il colon. I clisteri sono generalmente migliori dei lassativi in quanto non hanno gli effetti collaterali che i lassativi possono causare. Inoltre, i clisteri puliscono meglio l'intero colon. Durano tipicamente da 15 minuti a un'ora. La prima volta potrebbe non essere la più efficace poiché ci vuole tempo per far arrivare il liquido in tutto il colon. I clisteri sono anche vantaggiosi perché esistono molti tipi diversi che potete preparare. Due clisteri popolari sono quelli al caffè e all'acqua salata. Questi sono i più popolari perché economici e gli ingredienti sono solitamente già in casa.

Clistere al Caffè

• Il clistere al caffè è pratico e benefico. La sua importanza sta nel fatto che prende di mira specificamente il fegato. Quando la caffeina del caffè viene rilasciata dal clistere, va al fegato, causandone un aumento della produzione di bile. Questo trasporta più tossine, che vengono poi rilasciate. Ciò permette al fegato di pulire più tossine. La ricetta: bollire 2 cucchiai di caffè biologico con caffeina, macinato, con 1 litro d'acqua. Una volta che la miscela è a temperatura tiepida (calda al tatto), siete pronti per il clistere.

Clistere all'Acqua Salata

• Il clistere all'acqua salata è comune. Assicuratevi di non usare sale iodato. Usate sale marino non raffinato. A volte durante i clisteri l'acqua può riempire la vescica e farvi venire voglia di urinare. Il sale rimedia a questo. Aggiungete 1 cucchiaino di sale per 1 litro d'acqua. Assicuratevi di usare acqua distillata per il clistere. Non volete che il cloro dell'acqua di rubinetto entri nel colon. Infine, se non siete sicuri della procedura per ricevere un clistere, contattate il vostro operatore sanitario.