Salute e malattia
L'idrocolonterapia o idrocolonterapia è una tecnica che implica la rimozione dei rifiuti di muco accumulati nel colon letteralmente sciacquandolo con acqua (da qui il nome idro). Questo rende possibile pulire completamente il colon in una sessione piuttosto che per consumo graduale di erbe e integratori su un periodo più lungo. L'idrocolonterapia è solitamente eseguita da un terapeuta colonico addestrato.
L'idrocolonterapia implica l'invio di acqua a bassa pressione attraverso un tubo inserito nel retto del paziente. Questo tubo fa passare l'acqua attraverso l'intestino crasso, lavando via i rifiuti di muco attaccati alle pareti del colon e drenando l'acqua inquinata dal corpo attraverso un altro tubo. Un terapeuta colonico di solito si prende cura di questa procedura e regola il flusso d'acqua e massaggia l'addome per disalojare qualsiasi materia fecale attaccata al colon.
Primo, l'intera procedura può essere completata entro una singola sessione, che dura circa un'ora. Secondo, anche la materia fecale bloccata nel colon per anni può essere espulsa dal corpo, mentre batteri nocivi e parassiti sviluppati dalla presenza di materia di muco vengono drenati, permettendo un assorbimento efficiente di nutrienti e vitamine dal cibo. Ultimo ma non meno importante, sollievo più rapido da gonfiore, dolori da gas, mal di stomaco e stitichezza causati da materia non digerita nel colon è raggiunto attraverso l'idrocolonterapia.
Proprio come ci sono benefici per l'idrocolonterapia, ci sono anche svantaggi. Per alcuni, il processo stesso può essere piuttosto imbarazzante, poiché la procedura deve essere fatta in presenza di un terapeuta e implica l'inserimento di tubi nel retto. Inoltre, l'idrocolonterapia può essere costosa rispetto ad altri mezzi di pulizia. Tuttavia, il costo della procedura varia rispetto alla posizione del sito di trattamento. Infine, alcuni batteri utili possono essere sciacquati via insieme ai batteri nocivi durante il trattamento.
Gonfiore, nausea, dolori addominali e crampi severi sono effetti collaterali che si possono affrontare durante e dopo l'idrocolonterapia. Questo è il risultato delle tossine incorporate nel colon essendo rimosse e sciacquate rapidamente, effettuando un cambiamento istantaneo nella meccanica del corpo. Questi effetti collaterali di solito durano solo pochi giorni e sono più dovuti al rilascio improvviso di materia fecale e tossine che alla pulizia stessa. Questi effetti possono essere ridotti aderendo a una routine sana prima e dopo la procedura e seguendo i consigli nella sezione seguente.
Gli effetti collaterali menzionati sopra possono essere evitati attraverso una serie di mezzi. Primo, bevi molta acqua per compensare la disidratazione che può risultare dallo sciacquo del colon. Mangia con moderazione (non riempirti) così che la pulizia proceda senza intoppi. Prendi integratori come probiotici per compensare i batteri utili che possono essere stati sciacquati durante la pulizia. Esercitati regolarmente per sciacquare le tossine dal corpo più velocemente sotto forma di sudore. Ultimo ma non meno importante, distraiti l'attenzione dagli effetti collaterali concentrandoti su altre attività esterne come film, musica e sport.
Digiuno e depurazione