Salute e malattia
Cibi processati, coloranti artificiali, conservanti e inquinamento contribuiscono all'accumulo di tossine nel tuo corpo. Il risultato è affaticamento cronico e scarsa funzione metabolica degli organi. Il tuo fegato e reni devono lavorare straordinari nel tentativo di eliminare i rifiuti. Una detossificazione è progettata per rimuovere le tossine dal tuo corpo e aumentare energia, prestazioni metaboliche e salute generale. Ci sono molti tipi di programmi detox disponibili, incluse diete di digiuno o diete biologiche non processate. Un bagno detox per i piedi è un metodo di pulizia basato su premesse scientifiche che devono ancora essere confermate dalla ricerca. Consulta il tuo medico sulla sicurezza e l'efficacia di questi bagni detox.
Una delle principali attrattive di una foot detox spa ionica è la convenienza. I programmi detox regolari richiedono un impegno nell'alterare la tua dieta e stile di vita per un dato periodo di tempo affinché il tuo corpo possa eliminare le tossine. Una foot detox spa è un metodo calmante di immergere i piedi in un bagno caldo con sali minerali per mezz'ora. Durante il tempo in cui i piedi sono in ammollo, il colore dell'acqua cambierà secondo il tipo di tossine che vengono eliminate. L'acqua marrone suggerisce rilascio di tossine del tabacco, mentre il nero è un forte detox epatico. L'arancione rappresenta la detossificazione articolare, e il verde scuro suggerisce detox della cistifellea. Mentre molti sostengono pienamente l'uso di queste foot detox spa, affermando grande successo personale, gli scettici pensano che questo possa essere un effetto placebo.
Secondo Stephen Barrett, M.D., le affermazioni dei bagni detox ionici per i piedi sono "senza senso". Come professionista medico, la teoria del detox ionico è intrigante ma non ha base in come funziona la reale detossificazione metabolica. Barret afferma che nessun dispositivo può causare la risonanza di ioni positivi e negativi all'interno del corpo, e dubita che la pelle possa escretare tossine in questo modo. Il tuo corpo ha il suo processo di detossificazione dove il fegato cambia le strutture chimiche tossiche in modo che possano essere filtrate attraverso i reni ed escrete attraverso l'urina. Gli scettici dei bagni detox ionici per i piedi citano anche quanto costosi possano essere i macchinari/tratamenti, considerando che ci sono solo testimonianze degli utenti a supportare la validità di un tale trattamento. Alcuni test di laboratorio hanno mostrato che l'acqua può cambiare colore a causa del contenuto di ferro da elettrodi che si corrodono. Servono più ricerche per confutare o accreditare le affermazioni delle spa detox ioniche.
Digiuno e depurazione