Salute e malattia

Come prendere Ginger Detox Corpo

Ginger ha un effetto naturale, rilassante e purificante , scovare le tossine all'interno del nostro corpo . Quando viene utilizzato come ingrediente in un bagno disintossicante corpo , funziona a meraviglia internamente che esternamente . Ginger induce sudorazione , rendendo i veleni all'interno liberazione attraverso le ghiandole sudoripare . Il bagno può farti sudare un'ora dopo , e ti fanno sentire testa leggera e svuotato , ma non preoccupatevi . Quei sentimenti snervato sono in realtà i sintomi che la disintossicazione funziona . Se questo bagno è fatto di notte , si è sicuri di avere il sonno migliore della tua vita . Cose che ti serviranno
Cose che ti serviranno :
1/8 tazza grattugiati o zenzero in polvere
2 tazze di sale Epsom o solfato di magnesio
1 tazza di bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio
pennello Verdura (opzionale )
oli aromaterapici ( opzionale)
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Preparazione Bagno Ginger
1

preparare tutti gli ingredienti necessari e riempire la vostra vasca da bagno con acqua tiepida . Acqua tiepida aprirà i pori della pelle , rendendo facilmente suscettibili agli ingredienti disintossicanti del vostro bagno .
2

Prepara il tuo corpo e la mente in questo periodo di tranquillità . Questo bagno detox zenzero vorranno circa 40 minuti del vostro tempo . Questo non deve essere affrettata . Trasforma il tuo telefono e TV via . Non fanno altro che cercare di essere calmo e rilassato . Si tratta di un'attività serena 40 minuti . Avere una mente sana e corpo aiuta il corpo a disintossicazione .
3

Mettere le 2 tazze di sale Epsom in acqua chiara prima . Lasciate sciogliere . Sale di Epsom è una calma naturale .
4

Versare 1 tazza di bicarbonato di sodio nella soluzione di acqua e sale . Bicarbonato di sodio " ammorbidisce " l'acqua per sbarazzarsi del cloro , mantenendo il magnesio intatto e assorbibile quando il corpo è sommerso .
5

Versate lo zenzero grattugiato o in polvere nella vasca. Spazzolare il vostro intero corpo con il pennello vegetale . Questo esfolia le cellule morte della pelle . La soluzione detox ginger - sale sarà assorbito attraverso la pelle e spazzare via le impurità è di grande aiuto nella disintossicazione .
6

Resto nel bagno per 40 minuti . Attendere 20 minuti per lo zenzero e il sale di agire come un meccanismo di sudore che inducono . Il tuo sudorazione rilascerà tutte le tossine e le impurità all'interno del vostro corpo . Si può sentire una certa sensazione di bruciore . La pelle può diventare un po ' rossastra a causa di piccantezza . Se diventa insopportabile , si può aggiungere un po ' di acqua fredda e tagliare il tempo di ammollo per 15 minuti. Ma se potete , cercate di sopportare il bagno caldo . I prossimi 20 minuti consentiranno i minerali in acqua per essere assorbita dal corpo . Questo bagno vi farà lento , ma questa è una reazione normale . Non allarmatevi . È inoltre possibile aggiungere alcune gocce di oli aromaterapici come la lavanda o il gelsomino per raffreddare i vostri sensi .
7

Uscire dalla vasca . Sarà ancora sudato . Vivacemente asciugarsi , massaggiare la pelle leggermente e coprire con un asciugamano o accappatoio . Si può sentire un po 'brillo , un dopo - effetto dello zenzero . Scegliere i vestiti a pelo leggero , come si continua sudare.