Tavola Colema: Sistema di Pulizia del Colon Domestico - Istruzioni e Guida
Introduzione
Il tuo corpo può avere difficoltà a rilasciare tutte le sue tossine e a sua volta diventare autointossicato, o avvelenato dalle proprie tossine. Usare l'acqua per purificare l'interno del corpo può alleviare molti dolori e altri disturbi. Un clistere o un'irrigazione colonica puliranno il tuo colon e fegato per aiutare a rilasciare le tossine accumulate nel tuo corpo. Un colema è una combinazione di queste due procedure, e con una tavola colema, puoi eseguire la tecnica nel comfort della tua casa.
Cosa ti Serve
- Kit tavola colema
- Secchio da 19 litri (5 galloni)
- Acqua
- Sali di Epsom o caffè (opzionale)
- Water (WC)
- Sedia
- Asciugamano
- Cuscino
- Olio d'oliva
Istruzioni
Preparazione della Tavola Colema
- Prepara il kit: Stendi gli elementi del kit per tavola colema. Avrai la tavola, una siringa, un tubo di plastica con un peso su un'estremità, un tubo chirurgico di 7,5 cm e alcune punte usa e getta.
- Posizionamento: Alza il coperchio e la tavoletta del water. Metti una sedia di fronte al water e appoggia la tavola colema sulla sedia e sul water in modo che l'estremità a cupola sia sopra il water.
- Comfort: Metti un asciugamano sul lato piatto della tavola e appoggia un cuscino contro lo schienale della sedia.
- Preparazione liquido: Metti il secchio su una superficie piana ad almeno 60 cm sopra il water, come il tuo piano di lavoro. Riempi il secchio con 7,5-19 litri di acqua tiepida, a temperatura corporea. L'acqua dovrebbe essere filtrata o distillata per non contenere sostanze chimiche. Alcuni usano acqua salata o caffè perché si pensa puliscano il corpo più a fondo. Aggiungi 2 cucchiai di sale marino o di Epsom per 3,8 litri d'acqua per il lavaggio con acqua salata, o fai bollire 2 cucchiai di caffè normale biologico per 0,95 litri d'acqua per il lavaggio al caffè. Lascia raffreddare il caffè a temperatura corporea prima di usarlo.
- Tubo dell'acqua: Srotola il tubo dell'acqua e metti l'estremità pesata sul fondo del secchio. Assicurandoti che il tubo non sia aggrovigliato, metti l'estremità con la punta di plastica attraverso il foro sul retro del lato a cupola della tavola colema. Metti il pezzo di 7,5 cm di tubo chirurgico sulla punta di plastica del tubo dell'acqua.
- Innesco: Inserisci la siringa nel tubo chirurgico e tira indietro la maniglia. L'acqua inizierà a fluire attraverso il tubo. Chiudi la pinza sul tubo dell'acqua per fermarlo.
- Punta lubrificata: Ungi un'estremità di una punta usa e getta con olio d'oliva o altro lubrificante e metti l'altra estremità nel tubo chirurgico.
Esecuzione del Colema
- Posizione: Sdraiati supino sulla tavola con la testa sul cuscino e scivola con il sedere verso la punta usa e getta. Inserisci lentamente circa 5 cm della punta nel retto.
- Flusso: Tieni la pinza nella mano sinistra e apri il tubo per permettere all'acqua di fluire dentro di te. Massaggia delicatamente lo stomaco mentre l'acqua scorre.
- Completamento: Permetti a tutta l'acqua di fluire dentro di te. Se senti il bisogno di evacuare, chiudi l'acqua e aspetta se la sensazione passa. Una volta che ti senti meglio puoi continuare. Cerca di usare tutta l'acqua così raggiunge l'intera lunghezza del colon.
- Eliminazione: Rimuovi la tavola dal water quando hai usato tutta l'acqua. Siediti sul water ed elimina i rifiuti. Una volta eliminato completamente potrai riprendere le tue attività quotidiane normalmente.