Salute e malattia
Il massaggio cinese, noto anche come tuina, usa sia pratiche di digitopressione che di massaggio per trattare il corpo. La digitopressione usa la mappatura dei meridiani in tutto il corpo per aiutare a riportare le energie in equilibrio. Le tecniche di massaggio occidentali usano la conoscenza del sistema muscolare per applicare pressione sui punti di tensione. Il massaggio cinese è disponibile in molte day spa e tramite professionisti specializzati. Ci sono diversi benefici per la salute.
I meridiani sono definiti come canali energetici in tutto il corpo che trasportano il chi (energia) del corpo in tutto il corpo, inclusi tra organi interni e muscoli. La digitopressione aiuta a sbloccare i meridiani, permettendo all'energia di fluire più fluidamente. La pratica del massaggio occidentale per rilassare i muscoli aiuta anche a rilasciare tensione in tutto il corpo. Questo aumenta l'energia complessiva e riduce lo stress.
Il massaggio cinese può stimolare il sistema immunitario aumentando il flusso energetico, che riduce lo stress e aumenta la guarigione. Questo si ottiene bilanciando le energie del corpo, rilasciando tensione in muscoli e articolazioni, e migliorando l'eliminazione dei rifiuti. Inoltre, la circolazione generale migliora dopo il massaggio cinese e il sistema linfatico può funzionare meglio.
Il massaggio cinese incorpora il massaggio dei tessuti molli, che può aumentare il tono muscolare e rilassare muscoli e legamenti dolorosi e annodati. Il massaggio può interessare solo i muscoli appena sotto la pelle o incorporare un massaggio più profondo. Di conseguenza, i muscoli si rilassano e si ricostruiscono. Sessioni ripetute possono risultare in un tono muscolare e aspetto migliorati.
Agopressione