Salute e malattia
Il fuoco di Sant'Antonio (shingles) è un'eruzione cutanea causata dal virus herpes Varicella Zoster. Non è contagioso e colpisce solitamente anziani o persone anziane che hanno avuto varicella (causata da un virus herpes) in gioventù. Non c'è cura per il fuoco di Sant'Antonio e mentre ci sono farmaci che possono alleviare i dolorosi sintomi, alcuni preferiscono la via naturale per alleviare il disagio.
Praticate Tai Chi come misura preventiva contro il fuoco di Sant'Antonio. Uno studio del 2007 del dott. Michael Irwin suggeriva che gli anziani possono rafforzare il sistema immunitario e ridurre il rischio di contrarre il fuoco di Sant'Antonio esercitandosi regolarmente con principi di Tai Chi.
Evitate cibi come noci, arachidi (legumi) e cioccolato. Questi alimenti hanno alte quantità dell'aminoacido arginina, usato dal virus Varicella zoster che causa il fuoco di Sant'Antonio.
Preparate una miscela di 80% olio di mandorle e 20% olio di menta piperita. Uno studio pubblicato nell'agosto 1989 sul Journal of the American Academy of Dermatology supporta l'evidenza che applicare 2-3 gocce di olio di menta piperita sulla zona interessata più volte al giorno può alleviare il dolore. L'olio di menta piperita puro sulla pelle può irritare, quindi va mescolato con olio di mandorle per evitare rossore e irritazione aggiuntivi.
Usate unguento cutaneo contenente capsaicina tre o quattro volte al giorno. La capsaicina è un ingrediente naturale dei peperoni di Cayenna. Alcuni hanno trovato sollievo applicando unguenti di capsaicina sulla pelle interessata.
Rilassatevi in un bagno fresco per lenire la pelle e prevenire l'eccessiva secchezza. Trovare modi per alleviare e controllare lo stress può migliorare il sistema immunitario e superare il dolore del fuoco di Sant'Antonio.
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