Salute e malattia
I sali del Mar Morto si usano in bagni terapeutici per trattare condizioni dalla psoriasi all'artrite reumatoide. Da secoli ci si reca al Mar Morto; anche Cleopatra ne conosceva le proprietà curative. La combinazione minerale è diversa dal sale marino normale e dai sali di Epsom.
I sali del Mar Morto contengono: cloruro di sodio (sale da tavola), magnesio, bromuro, calcio, potassio, solfati. Solo ~15% è cloruro di sodio. Al contrario, secondo il Dead Sea Research Center, ~80% del sale marino è cloruro di sodio. I sali di Epsom (da Epsom, Inghilterra) sono solfato di magnesio (Epsom Salts Council). Queste diverse composizioni danno benefici terapeutici diversi.
Clinicamente provato benefici per psoriasi ed eczema. Secondo CNN, una clinica di Chicago usa sali del Mar Morto con raggi UV artificiali (simulanti quelli del Mar Morto) per trattare la psoriasi. I sali da soli sono utili. Aggiungere 2 libbre (circa 900g) di sali a un bagno tiepido è terapeutico per psoriasi ed eczema. Per ammorbidire e nutrire pelle altrimenti sana bastano 1-2 tazze per bagno (Salt Works).
Clinicamente provato allevio dell'artrite. Diversi studi mostrano beneficio dell'immersione in sali del Mar Morto per artrite reumatoide e osteoartrite. La combinazione minerale agisce sinergicamente contro il dolore articolare. Calcio e magnesio prevengono/fermano ritenzione idrica, bromuri rilassano muscoli, solfati aiutano a ricostruire cartilagine, sodio bilancia il sistema immunitario.
I minerali hanno altri benefici terapeutici. Magnesio con calcio e potassio: necessario per alleviare stress, promuovere rilassamento, rafforzare sistema nervoso. Inoltre, magnesio può rallentare l'invecchiamento cutaneo. Bagno in sali del Mar Morto tiepido permette al corpo di assorbire e usare questi minerali per effetti curativi ed equilibranti. Uno studio sull'International Journal of Dermatology conclude che gli alti livelli di magnesio riducono rughe, migliorano texture cutanea e riducono infiammazione.
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