Terapie alternative per l'insufficienza cardiaca congestizia: panoramica completa

L'insufficienza cardiaca congestizia si verifica quando il cuore non è in grado di soddisfare le richieste del corpo. Qualsiasi forma di malattia cardiaca può causare insufficienza cardiaca congestizia. Una persona con IC, in casi estremi, può avere difficoltà a fare esercizio o gestire normali attività quotidiane. Purtroppo è la causa più comune di morte nelle persone over 65. Tuttavia non tutti credono che la medicina occidentale sia il modo migliore per trattare l'IC. Esistono anche opzioni alternative efficaci.

Segni e sintomi

Certuni sintomi visti insieme possono essere indicativi di insufficienza cardiaca congestizia. Questi sintomi includono affaticamento, intolleranza all'esercizio, mancanza di respiro o difficoltà respiratorie, tosse (quando si cammina), eccessiva minzione notturna e proteine nelle urine, anoressia, gonfiore agli arti, ansia, difficoltà a dormire ed espettorato color ruggine.

Cause dell'IC

È importante notare che ci sono altre cause dell'IC al di fuori delle malattie cardiache. Se sei colpevole di uno dei seguenti, stai aumentando il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca congestizia. Queste attività includono fumo, alcolismo, polmonite, influenza, non assumere i farmaci prescritti come indicato, dieta impropria, sovrappeso, dieta ricca di grassi.

Terapia nutrizionale per l'IC

La medicina erboristica e la terapia nutrizionale possono avere un impatto efficace nel migliorare la forza del cuore e farlo lavorare in modo più efficiente. Ecco una serie di raccomandazioni dietetiche e il dosaggio raccomandato.

• Antiossidanti: Selenio (200 mcg/giorno), vitamina E (400 UI/giorno), vitamina C (1000 mg tre volte al giorno).
• Acidi grassi essenziali: include olio di pesce (1500 mg due volte/giorno). Aiuta a diminuire l'infiammazione.
• Coenzima Q10: antiossidante che aiuta ad aumentare la quantità di ossigeno che va ai tessuti e muscoli. 30-50 mg due volte al giorno raccomandati.
• Condimenti: Cipolle, aglio e zenzero sono eccellenti per migliorare la circolazione. Aumentare l'apporto di fibre da fonti vegetali e frutta, così come fonti vegetariane di proteine sono raccomandati. Dovresti anche assicurarti di ottenere il potassio di cui hai bisogno ogni giorno e diminuire l'assunzione di sale.
• Magnesio: minerale di cui molti di noi sono carenti. Il magnesio aiuta a dilatare i vasi sanguigni. Assumi 500 mg al giorno.

Erbe

Le erbe possono essere assunte in varie forme come capsule, polveri, tè, tinture e gliceriti. Ecco una serie di erbe benefiche per il trattamento dell'IC.

• Biancospino (Crataegus oxyacantha): aumenta l'integrità dei vasi sanguigni; dose 3-5 g. Questa dose è difficile da raggiungere con tè o tintura. Si usano integratori o estratto solido.
• Vischio (Viscum album): protegge contro l'ipertensione e l'indurimento delle arterie, storicamente per esaurimento e nervosismo.
• Rosmarino (Rosmarinus officinalis): aumenta il flusso sanguigno coronarico, usato per stimolare la digestione e alleviare la tensione nervosa.
• Mughetto (Convallaria majalis): specifico per insufficienza cardiaca; superare le dosi raccomandate può portare a nausea, vomito, mal di testa, stordore. Non usare più di 30 gocce al giorno.

Omeopatia

L'omeopatia è un "sistema di medicina non tossico" che professionisti e laici usano per trattare una varietà di malattie e altri problemi di salute. Questa pratica esiste da più di 200 anni e si trova in tutto il mondo. È consigliabile incontrare un professionista omeopatico in modo che un piano di trattamento possa essere progettato per te individualmente.

Agopuntura

Questo trattamento alternativo è benefico nel aiutare a migliorare la forza del sistema cardiaco e migliora la circolazione.

Massaggio

Il massaggio è benefico per trattare i sintomi dell'IC. Questa terapia aiuterà a diminuire il gonfiore aumentando il drenaggio linfatico nel corpo.