Rimedi Casalinghi Efficaci per la Forfora: Cause e Soluzioni
La Forfora
La forfora è una condizione in cui il cuoio capelluto si desquama, causando scaglie che si depositano su spalle, vestiti, viso e sopracciglia.
Esistono due tipi: forfora secca (scaglie libere che si spargono facilmente) e forfora grassa/cerosa (aderisce al cuoio capelluto a placche).
Possibili Cause
- Carenza di zinco
- Cattiva alimentazione
- Iperattività delle ghiandole sebacee
- Dieta a basso o zero contenuto di grassi
- Shampoo con acqua troppo calda
- Funghi, infezioni da lieviti
- Uso eccessivo di saponi e shampoo alcalini
Rimedi Casalinghi per la Forfora
- Lavare i capelli spesso: importante quando causa è iperattività ghiandole sebacee. Lavaggio quotidiano elimina sebo e previene forfora.
- Evitare acqua calda: non lavare con acqua calda. Docce tiepide e risciacquo con acqua più fresca.
- Evitare prodotti per capelli a base alcolica: gel, mousse, lacche con alcol.
- Shampoo antiforfora: ingredienti attivi ZPT (piritione di zinco) o solfuro di selenio. Anche catrame di carbone o acido salicilico. Se uno smette di funzionare, cambiate con principio attivo diverso.
- Olio di vitamina E: massaggiare sul cuoio capelluto per alleviare prurito e ridurre desquamazione.
- Aloe vera: strofinare gel spesso di foglie d'aloe sul cuoio capelluto, lasciare tutta la notte, lavare la mattina.
- Olio di cocco: massaggiare quotidianamente. Può eliminare forfora in pochi giorni.
- Collutorio Listerine: stranamente funziona per casi lievi. Importante: cuoio capelluto non irritato, pelle non lesionata (Listerine può essere aggressivo).
- Aceto di mele: ripristina equilibrio acido/alcalino del cuoio capelluto. Mescolare parti uguali aceto e acqua, applicare, lasciare asciugare senza risciacquare. Oppure: 2 cucchiai aceto direttamente sul cuoio capelluto, lasciare 1 ora, poi lavare.
- Succo di limone: ripristina equilibrio acido/alcalino. Applicare sul cuoio capelluto 1 ora prima dello shampoo.
- Risciacquo tonico fai-da-te: aceto di mele, tè verde, rametto di rosmarino, succo di limone. Risciacquare i capelli a fine doccia.
- Shampoo naturale: con tea tree oil.
- Spazzolare spesso i capelli: aumentare la circolazione.