Rimedi Casalinghi Efficaci per Mani Screpolate e Secche

Mani secche e screpolate tipiche autunno/inverno (bassa umidità). Si spaccano facilmente, molto dolorose. Con l'età, meno olio naturale → mani meno idratate. Anche trascurare idratazione causa screpolature. Prevenzione e cure naturali.

Cosa serve

• 1 cetriolo piccolo
• Miele
• Farina di mais (polenta)
• Acqua
• Sapone delicato
• Crema mani
• Olio da bagno
• Olio essenziale limone
• Fiocchi d'avena

Istruzioni

1. 1. Preparare miscela cetriolo-miele

   Sbucciare cetriolo, togliere semi. Spremere succo, mescolare con ½ cucchiaio miele. Mettere da parte in piccolo contenitore.

2. 2. Lavaggio con pasta mais + impacco

   Mescolare farina mais + acqua tiepida + sapone → pasta. Lavare mani, risciacquare. Applicare miscela cetriolo-miele, avvolgere mani in sacchetto plastica. Coprire con asciugamano, lasciare 15-20 min. Risciacquare subito, applicare crema. 2-3 volte/giorno per 1 settimana o finché guariscono.

3. 3. Sapone delicato (Cetaphil, Dove con crema)

   Mantiene mani idratate, cura e previene screpolature.

4. 4. Crema mani mattina e sera

   Con Aloe Vera = migliore. Uso frequente guarisce e previene.

5. 5. Doppio strato sottile

   Invece di 1 strato spesso: 1 strato sottile, attendere assorbimento (paia min), poi 2° strato sottile. Due strati sottili > 1 spesso.

6. 6. Lavaggio con olio da bagno

   Più delicato sapone. Pulisce meno ma cura e previene screpolature.

7. 7. Glicerina + olio essenziale limone notturno

   Poche gocce ciascuna, massaggiare mani prima di dormire. In farmacia.

8. 8. Scrub farina d'avena

   1 tazza fiocchi avena non cotti → frullatore/robot → polvere fine. Strofinare mani nella polvere finché cellule morte rimosse. Risciacquare, tamponare asciutto, crema mani. Attendere, altra crema. Rimuove delicatamente cellule morte → cura e previene.

9. 9. Umidificatore in casa

   Aria secca secca pelle. Umidità sufficiente → meno prelievo acqua dalle mani.